Подвернула ногу — вопрос №1359347

Здравствуйте.
Имеет место частичный разрыв связок области г\с сустава.
В народе это называют растяжением. Оперировать не нужно.

рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Лучше передвигаться на костылях.

2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.

3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №8 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

Основное - это покой. Я бы, вообще, гипс наложил на пару недель.
Будете ходить, преодолевая боль - получите хроническую проблему.

Импиджмент, если до травмы не беспокоил, то его можно игнорировать.