Что вас беспокоит?
Растяжение латеральной связки голеностопного сустава
Добрый день! Вчера утром оступился, повредил голеностоп, был в травме, сделали рентген, перелома нету, к сегодняшнему дню боль отступила, стал ходить понемногу. Хожу в эластичном по тихоньку. Нога сильно опухла, посинела (фото прилагаю). Ситуация осложнена тем, что я на отдыхе. Врач в травме сказал мазать гелем найз и пить Кетонал. Посоветуйте пожалуйста, что делать, как ускорить процесс восстановления????
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
По фото здесь не растяжение, а частичный разрыв латерального комплекса связок г\с сустава с посттравматическим тендинитом, лигаментитом и гематомой.
рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели.
Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, чередовать с Троксевазин гелем.
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Если уже купили Найз гель, то можно вместо Диклофенака и если уже купили Кетонал, то можно вместо Найза.
Это аналогичные препараты.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Константин Эдуардович, добрый день!
Ходить совсем нельзя? Приехал в отпуск на море, не хочется все 10 дней провести в номере….
Рекомендации даны в соответствии с Протоколами лечения.
Вы можете принять их во внимание или игнорировать.
Это Ваше здоровье и приоритеты Вам расставлять.
От этого не умирают, в конце концов, но потом лечить будете долго.
Принятый ответ
? Добрый день
? Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе
? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 1 мг на ночь в течение 5 дней
? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом на сустав
? Фонофорез с гидрокортизоновой мазью локально на сустав курсом
? Массаж на мышцы данной области
? Использование подмышечных костылей на 4 недели
? Фиксация ноги гипсрм или ортезом на 4 недели
Принятый ответ
Здравствуйте. Судя по снимку и МРТ это подтвердит имеется повреждение связок наружной поверхности г/стопного сустава. Показана гипсовая иммобилизация сроком не менее 3-х недель, полностью исключить нагрузку на данную конечность . Ходьба толо с помощью костыля. Курс физиопроцедур: УВЧ № 6, электрофорез с новокаином № 10, магнитотерапия № 8 . Компресс на ночь с троксевазином .
Принятый ответ
Здравствуйте. Важно наложить гипсовую лонгету, для фиксации сустава и снятию отёка , а в остальном все правильно лечитесь .
Похожие вопросы по теме
- 30 Ноября 202012 ответов
- 2 Апреля 20213 ответа
- 3 Декабря 20233 ответа