Спазм внизу живота и кровь перед дефекацией — вопрос №1359585

Добрый день!
Несколько месяцев назад обострился гастрит, в связи с этим, как обычно села на диету Стол№1., исключила много клетчатки и начался запор. Ходила в туалет 1 раз в 2 дня твердым калом. На прошлой неделе случился сильный 2-х дневной запор, перед тем, во время позыва к дефекации сильно заколол ( спазмы) них живота, пришлось очень сильно тужится, брызнула на унитаз алая кровь ( как будто разбавленная с водой) и вышел очень твердый и крупный кал. Через 2 часа опять случился позыв с такими же спазмами, но кал вышел нормально и без крови. После этого у меня появился дискомфорт в области ануса, чувство как будто он наполнен, небольшое жжение, давление на копчик, несколько дней просыпалась утром от этого чувства дискомфорта, тянет, распирает и немного колит низ живота, чувство пульсации внутри. Сидеть не очень комфортно, при ходьбе анус не болит, но низ живота немного колит. Газы отходят намного больше обычного. Визуально есть 2 синих пятна возле ануса и немного уплотнилась кожа промежности. Крови и болезненных спазмов больше не было. Это был первый день месячных.
Записалась к проктологу на 11 мая, ближайших записей нет. Подскажите, что можно применить до визита к врачу?

Возраст: 36