Проблемы в отношениях

Ольга Бешляга10 Мая 2023

4.9

Психолог

10 032 консультации

Дарья, здравствуйте!
Конечно вы уже истощены - отношения на расстоянии всегда эмоционально выматывают, вы скучаете, Вам хочется больше тепла и нежности от любимого человека.
Но ведь это и он так себя чувствует) И там он в гораздо больших ограничениях и даже не совсем может отвлечь себя приятными моментами(погулять с друзьями, сходить в красивые интересные места, да просто посмотреть кино и заняться чем хочется) - а когда еще и скучаешь по кому то - совсем мало сил остается) И когда вы от него ждете такой поддержки - он может бы и хотел, но не всегда на это хватает эмоционального заряда(да и мужчины вообще в этом плане - очень стрессуют. когда не понимаю как и что дать девушке).
Сейчас больше в разговорах делитесь своим позитивом и тем интересным, что есть вокруг вас. Говорите о том как сможете потом провести время(как бы хотелось каждому из вас, какие планы), спрашивайте его про то что у него интересного и тд. То есть наоборот создавайте то тепло куда хочется прийти, и как раз вместе уже просматривайте что в будущем - насколько вы одинаково на это смотрите, кто что хочет. А когда придет - сможете больше проводить время, появится возможность больше делиться эмоциями(так как и наполнять и поддержкой, и заботой друг друга будет легче)

Наталья Пылаева10 Мая 2023

5.0

Психолог

17 834 консультации

Добрый день, Дарья!
Вы на расстоянии. Если Вы хотите отношений, то важно дождаться молодого человека и строить отношения уже в реальности. Расстояние может отдалять, невозможно передать все свои чувства, мысли и эмоции, а общение в реальности даст такую возможность. Не все парни могут проявлять чувства и эмоции, т.к. они более закрыты. Возможно, Вам не хватает молодого человека рядом, поэтому Вы хотите получить от него каких-нибудь уже эмоций, слов. А он в армии, у него другие задачи, он может не понимать, что от него хотят. Готовы ли Вы дождаться молодого человека и посмотреть уже в реальности, какие у Вас будут отношения? Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать молодому человеку, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Осталось меньше 50 дней и молодой человек вернётся домой, попробуйте эти дни провести наедине с собой, погулять с подругами, будьте активны, наслаждайтесь тем, что есть "здесь и сейчас". Подумайте, как только придёт молодой человек из армии, как бы Вы хотели провести с ним время? Какие у Вас планы? Поговорите об этом с ним, предложите своё решение, как Вы бы хотели провести время вместе.
Уделите внимание себе. Обращайте внимание на то, как проходит Ваш день. Вы можете написать в своём дневнике (который Вы заведёте). Напишите цветной ручкой (любимый Ваш цвет), можно обычной ручкой, следующее: "Хорошие события, которые произошли в конце каждого дня (ассоциация цвета зависит от вашего желания):
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Также не забывайте радовать себя. Важно начать принимать себя, любить себя. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Попробуйте найти себя. Начните активно интересоваться чем-то новым. Это может быть хобби, увлечения, помощь животным, можно начать рисовать, лепить и т.д. Начните изучать себя. Подумайте, что Вам нравится.