Что вас беспокоит?
ГСД на ранних сроках
Добрый день! На 9/10 неделе показания сахара в ЖК были 5. Мне даже никто не сказал, что это высоко. я сама начиталась и сдала на 13/14 неделе глюкозу и показатель был 5,2. С этим и пошла в ЖК. Поставили ГСД. Я еще до похода к врачу купила глюкометр и мерею. Месяц экспериментирую с едой. Утром сахар выше 4,8 не поднимается. Но в течение дня на полдник или ужин вылеты до 7.6. Один раз до 8.6. И один день был такой что все приёмы пищи после завтрака вылетали. Но я в тот день сама очень плохо себя чувствовала но сидела на работе. Сходила к врачу, сказали диету строже. 3 дня я соблюдаю строже диету. Понимаю уже почему вылеты (если чуть переем). В итоге сделала тест полочку и у меня сегодня кетоны в моче. Неделю назад тест был чистый. Вопрос у меня в том, что получается что ГСД у меня мог быть уже в 1 триместре и сахар скакал уже тогда. И я читала, что так как в 1 триместре уже гсд и проблемы с свзвром, это может повлиять на развитие мозга и сердца. Теперь жутко переживаю, потому что даже если ребёнок родится с нормальным весом, то может быть задержка в развитии: не будет переворачиваться, садится, ползть, говорить. Сейчас у меня 17/18 неделя. Я конечно соблюдаю диету. Добавлю углеводов, чтобы избавиться от кетонов. Но насколько велики риски патологий дальше?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога-эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, не переживайте, это никак не скажется на развитии вашего малыша, главное, что Вам вовремя поставили этот диагноз и вы начали контролировать глюкозу и соблюдать диету. Никаких последствий для ребенка не будет. Нарушения обмена углеводов примерно и происходят на том сроке когда вы выявили
Елена Федоровна, но у меня все равно случаются вылеты в течение дня. Пока пытаюсь отрегулировать питанием. Очень не хочется инсулин((( это же влияет на малыша! Устала уже волноваться( для успокоения снова начала пить магний.
А еще такой вопрос. Я год не пила кофе, просто не хотелось. Можно ли в беременность снова начать пить кофе? Без сахара!!! Но можно растительное молоко?
Можете выпить кофе конечно. Вылеты случаются, главное контролировать и смотреть на какие продукты реагируете. Здесь все индивидуально
Елена Федоровна, спасибо большое ?
Принятый ответ
Ольга; здравствуйте!
Если глюкоза была под контролем, вреда малышу это не принесло. Вы вовремя начали контроль и диету.
Сильно ограничивать сложные углеводы тоже не нужно, как раз это может быть причиной повышенного уровня кетонов, важен правильный баланс
Анна Владимировна, спасибо за ответ. Но как раз до 13 недели глюкоза не особо была под контролем. Я не знаю как там сахар себя вел. Потому что тогда я позволяла себе сладкое. Не сильно много. Но например могла пироженное картошка съесть в день. И сейчас вылеты бывают(
Ольга; 5.2 - это в любом случае были незначительное повышение, не переживайте так сильно, все хорошо ?
Анна Владимировна, а да? Ну отлично! Спасибо вам большое! ?
На здоровье!?
Принятый ответ
Здравствуйте! У Вас не такие критичные сахара чтоб повлияло на сердце, мозг плода, поэтому не переживайте за это, тем более время уже не вернёшь. Да, дальше надо соблюдать диету, умеренные физические нагрузки, мерить глюкозу и все будет хорошо.
Рекомендуется модификация образа жизни (изменение режима питания и физической активности)
Диетотерапия с исключением углеводов с высоким гликемическим индексом (ГИ), легкоусваиваемых углеводов, транс-жиров, с суточным количеством углеводов 175 г или не менее 40% от расчетной суточной калорийности питания под контролем гликемии
Продукты, содержащие углеводы, распределяются в течение дня на 3 основных приема пищи и 2-3 дополнительных. Каждый прием пищи должен содержать медленноусваиваемые углеводы, белок, моно- и полиненасыщенные жиры, пищевые волокна. Суточное количество пищевых волокон должно быть не менее 28 грамм суммарно из клетчатки, разрешенных овощей, фруктов, листовых салатов,
злаковых и отрубей.
Рекомендуются дозированные аэробные физические нагрузки не менее 150 минут в неделю беременным с ГСД для улучшения показателей гликемии: ежедневная ходьба после еды по 10-15 минут и перед сном
Самоконтроль выполняется пациенткой и включает определение гликемии с помощью портативных приборов (глюкометров), калиброванных по плазме. Если пациентка находится только на диетотерапии, то самоконтроль гликемии проводится ежедневно утром натощак и через 1 час от начала основных приемов пищи.
Легкой беременности ?
Гузель Альфредовна, спасибо! ?
Похожие вопросы по теме
- 30 Июля 20191 ответ
- 6 Февраля 20201 ответ
- 4 Января 20211 ответ
- 13 Апреля 20229 ответов