Консультация эндокринолога /

Профилактика диабета. — вопрос №1385842

126 просмотров

У меня плохая наследственность по диабету, у бабушки были серьёзные осложнения и ампутация ноги, у матери был гестационный диабет, недавно была у эндокринолога, спросила, что делать для профилактики и контроля, она отмахнулась, мол, будет ожирение -приходите, нечего беспокоиться. ИМТ нормальный, но хотелось бы понимать, на что обратить внимание, и какие анализы сдавать для контроля ситуации перед следующим визитом к другому эндокринологу.

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте. Профилактика диабета включает в себя следующие мероприятия:
- придерживаться правильного питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков
-строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы так как у людей с избыточным весом и тем более ожирением риск сд 2 типа значительно увеличиваются
-физическая активность не менее 150 мин в неделю. Лучше больше
-исключить стрессовый фактор;
-отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь)
Глюкозу крови натощак при наличии факторов риска СД 2 типа надо контролировать ежегодно



оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Профилактика сальмонеллёза
25 июля 2022
Ольга
Вопрос закрыт
Высокие лейкоциты
9 сентября 2024
Эльвира
Вопрос закрыт
Можно ли Квинсенту без диабета
28 ноября 2024
Алёна
Вопрос закрыт
Сжало в груди
28 января
Егор
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Дарья Валерьевна Юмашева
119 отзывов
Эндокринолог
2010-2017 Тамбовский Госу
Опыт работы: 6 лет
Софико Бежановна Челидзе
142 отзыва
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2018 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 8 лет
Ленар Равилович Хуснутдинов
211 отзывов
Эндокринолог
2009-2015 Ульяновский Гос
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга
фотография пользователя
Эндокринологу Софико Челидзе
Отзывчивость, все четко рассказала Тк к своему врачу не попасть, спросила тут. На все вопросы...
фотография пользователя
Очень внимательный доктор Самая полезная консультация, но сервис спроси врача не даёт далее...
— Алексей, г. Красноярск