Что вас беспокоит?
Первый прием у психолога
Здравствуйте, решила впервые обратится к психологу, записалась на приём, а теперь переживаю что как начнется прием я разрыдаюсь, потому что проблема с которой я идут очень болезненная. Или слезы на приеме вполне нормально?
Принятый ответ
Здравствуйте, Настя.
Вы - большая молодец, что решились на этот шаг.
Слезы и любые проявления эмоций на приеме у психолога - это абсолютно нормально.
Не думайте о том, что вас осудят или сочтут какой-то не такой. Это совсем не так. Психолог как раз и поможет вам, а для этого вам нужно как можно откровенный рассказать о том, что с вами происходит.
Скорейшего вам восстановления и плодотворной работы!
Принятый ответ
Настя, здравствуйте!
То, что вы переживаете и уже волнуетесь о проявлении своих чувств сразу и отражает важность и болезненность ситуации. Настя, проявлять эмоции это нормально и важно! А любая ситуация которая вас так или иначе трогает - это очень важная и необходимая часть и проявление таких состояний на приеме у психолога - это главный шаг к проработке проблем и выходу из ситуаций)) Не переживайте, а наоборот проявляйте свои эмоции - это и вам даст разрядку и очень поможет специалисту.
Принятый ответ
Здравствуйте, Настя, слезы - совершенно нормальное проявление эмоций и чувств человека. Психолог как раз с этим и работает и для психолога проявление слез человека совершенно нормальное явление. Вам важно думать не о мнении психолога, а о себе. Психолог будет рядом, он сможет поддержать, принять Ваши эмоции и их проявления.
Принятый ответ
здравствуйте, вы можете вести себя так, как будет наиболее комфортным. задача психолога - помочь вам, выслушать. если вы почувствуете, что можете открыться данному психологу и заплакать на приеме, то это наоборот хорошо, так лучше сформируются ваши отношения и терапевтический альянс
Принятый ответ
Здравствуйте, Настя! Запись на приём и решение проработать свою проблему - это хорошо. А то, что вывыразите свои эмоции плач или крик - это и есть начало проработки проблемы и ничего в этом страшного или предосудительного нет.
Здравствуйте! Не бойтесь проявлять свои эмоции на приёме у психолога. Это вполне нормально.
Добрый день, на то он и психолог, ведите себя естественно на приеме, ничего не скрывайте, так будет больше шансов, что вам помогут.
Добрый день, Настя!
Если хотите плакать - плачьте, психолог поймёт Вас, психолог много с чем сталкивается. Вы пришли решать проблему, эмоции могут переполнять Вас, а слёзы помогут не держать напряжение. Вы знаете, зачем Вы у психолога и Вы готовы решать проблему. Сейчас Вы переживаете, т.к. проблема для Вас болезненная и Вы впервые у психолога. Но Вы настроены решать проблему - так и должно быть! Не бойтесь обращаться к психологу.
Пусть у Вас всё будет хорошо! ?
Здравствуйте!
Настя, вы большая молодец, что решились на работу с психологом!
Не стесняйтесь своих слез, это совершенно нормальный процесс, когда человек приходит с тем , что у него наболело. Не сдерживайте свои эмоции, откройтесь и вам будет легче прогрессировать в процессе сессий с психологом!
Здравствуйте Настя! Да, слезы на приеме абсолютно нормальны и естественны, психологи знают как вести себя в подобных ситуациях. Можете быть самой собой и ни о чем не переживать.
Похожие вопросы по теме
- 19 Октября 20181 ответ