Очень подробно все рассказала и пояснила, уловила суть Консультация невероятно полезна. Все, что...
Консультация гастроэнтеролога /
Сброс веса — вопрос №1397596
Владимир
5891 просмотр
Здравствуйте, такой вопрос.
У меня застой желчи и вроде бы как холистаз(была известь в желчном или как там правильно, вывел вроде бы как урсосаном)
Сейчас пью урсосан форте по 0.5 на ночь(23.00),мезим 3500 по 1т 3 раза в день,стимбифид по 2т 3 раза в день
Начал бегать, пробигаю по 1.8-2км за 13-14мин + еще само собой хоть примерно 6000 шагов не знаю с бегом это считается или нет
Был вес 61-61.8(не на тощак) , сейчас вес 60(не на тощак)
Мое питание дробное вот рацион вчера и сегодня
Вчера
Суп овощной на воде(без мяса, бульон на воде)
Макароны из твердых сортов
Котлета на пару
Ну вода + чай
Сегодня
Макароны
Рис и филе на пару
Рис и филе на пару, помидоры
Вода чай
Рацион это мой на весь день такой) хлеб из семечек 1-2 кусочка, может быть мало ем, бегаю уже 2-ю неделю, улучшения есть, но пугает вес. Вопрос, сброс веса это норма или каа?
Возраст: 29
Хронические болезни: Гастрит
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
