Что вас беспокоит?
Диета при повышенном лпнп
Здравствуйте, по узи обнаружили сосудистую холестериновую бляшку. Статины пока не рекомендовали, потому что общий холестерин в норме, а лпнп повышен совсем незначительно на 0,13 единиц. Подскажите какой сыр можно кушать? И какое молоко? Умираю по молочным продуктам. И сметану нельзя вообще?
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна, рекомендую средиземноморскую диету. Продукты можно кушать, но с небольшим процентом жирности, небольшое количество и в первую половину дня.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Добрый вечер, Анна,
1)рекомендую прием омеги 3 -1000 мг/скт на месяц, он нормализует липидный профиль и снижает риск дальнейшего распространения атеросклероза.
2)Вам рекомендуется «средиземноморский» тип питания.
Сыр вам можно до 3-4 раз в неделю.
Сафия, а сметану низкой жирности? И сыр получается тоже низкой жирности?
Сафия, и можно ли молоко?
можно молочные продукты 1-3 раза в неделю.
да, при покупке смотрите на жирность продуктов
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна!
Прикрепите заключение УЗДГ, пожалуйста.
Принятый ответ
Добрый день.
На нормальном холестерине?И чуть повышены ЛПНП?
Очень вряд ли к вашему возрасту и с вашим высоким содержанием эстрогенов в крови у вас бы выросла бляшка.
Сделайте исследование ещё где-нибудь.
Принятый ответ
Здравствуйте, при наличии атеросклеротических изменений соблюдайте средиземноморскую диету.
Можно употреблять молочные продукты с низким содержанием жирности.
Увеличьте количество потребляемой жидкости.
Похожие вопросы по теме
- 21 Января 202125 ответов
- 17 Ноября 20217 ответов
- 21 Января 20242 ответа
- 8 Мая 202517 ответов