Что вас беспокоит?
Серьезные изменения
Здравствуйте ! Моя проблема заключается в том , что у меня сильно поменялось поведение , проблемы с агрессией , проблемы с суидцидальными мыслями и селфхармом . Но это не все , проблемы со сном , аппетитом , с моей продуктивностью . Если описывать все подробнее , часто начали посещать мысли о суидциде , начала причинять себе физический вред в виде порезов , могу не спать сутками или спать от 2 до 6 часов максимум , постоянно чувствую себя раздражённой и словно не вольно проявляю агрессию в сторону других людей . Постоянные ссоры с родителями в которых я пытаюсь высказать свое мнение но мне лишь закрывают рот говоря что лишь старшие в этом доме всегда правы . Уже не знаю как справляться с этим . Даже заставить себя что - либо делать достаточно сложно и просто нет желания встать с кровати и заняться делом . Ни одно дело что раньше приносило мне удовольствие и казалось весьма интересным больше не кажется таким красочным как было . Не понимаю что и когда могло пойти не так . Постоянно нахожусь в стрессовом состоянии , думаю из за вечных ссор родителей .
Добрый день! Безусловно, дело в отношении родителей, дело в юном возрасте и восприимчивости. Самоповреждение - это выражение крайней степени стресса и агрессии, которую не дают выразить или переработать. Не нужно причинять себе боль. Выливайте эти эмоции и желания - на бумагу, в творчество, в музыку, в спорт, в рукоделие. В крайнем случае рвите, режьте вещи или бумагу.
Вам необходимо срочно обратиться к психотерапевту, чтобы выписали Вам антидепрессанты: скорее всего по симптомам у Вас депрессия. Это тяжелое и опасное состояние. Антидепрессанты вернуть краски в жизнь, придадут сил, уберут навязчивые мысли.
Также требуется поддержка психолога и психотерапия.
Лада, здравствуйте.
Вам необходимо обратиться, к, психиатру, есть бе платные в поликлинике и начать лечение. Самостоятельно вы можете выстроить режим дня и больше гулять, использовать спорт, для, выхода негативной энергии. Например, бокс.
Похожие вопросы по теме
- 14 Апреля 20201 ответ
- 23 Сентября 20201 ответ
- 11 Октября 20211 ответ
- 21 Апреля 202229 ответов