Что вас беспокоит?
Расшифровка анализа
Здравствуйте, помогите , пожалуйста, расшифровать анализ на развёрнутый холестерин. Я так понимаю показатели опасно завышены и что с этим делать дальше. Мне 30 лет. Анализ сдала без назначения, для себя.
Принятый ответ
Елена, здравствуйте! Поскольку ваш возраст не доходит до 40 лет и по возрасту вы относительностей к низкому сердечно - сосудистому риску нужно провести дообследование,
необходимо сделать УЗИ артерий шеи и нижних конечностей.
Необходимо знать имеет ли место курение, лишний вес? Употребление алкоголя? Были ли в семье случаи инфарктов, инсультов до 65 лет? Нет ли у вас синдрома поликистозных яичников? Не принимаете ли вы какие либо лекарства, в том числе комбинированные оральные контрацептивы?
Провести осмотр себя и близких родственников на наличие липоидной дуги роговицы, ксантоматоза сухожилий , ксантелазм век( можете посмотреть в интернете картинки).
Рекомендуется соблюдать Средиземноморскую диету или DASH диету, снизить вес с целевым значением индекса массы тела менее 25, окружности талии менее 80 см для женщин, увеличить физическую активность.
Если будут вопросы обращайтесь, всегда рада помочь!
Принятый ответ
Добрый день ! Вы курите ?
Алена, Добрый день, нет, не курю, рост 162 , вес 68,двое родов
Наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям отягощена?
Посмотрела анализы.
Повышен общий холестерин за счет фракций ЛПВП и ЛПНП.
Объясню кто за кого.
ЛПНП- "плохой холестерин" , который при своем очень избыточном количестве откладывается на внутреннем эндотелии сосудов. Именно этот холестерин приводит к атеросклерозу вследствие отложения бляшек, повышая сердечно-сосудистый риск.
ЛПВП_ он же "хороший холестерин", который препятсвует "деятельности" ЛПНП. Поэтому его считают хорошим.
Так же он является транспортером ЛПНП.
Очень рекомендую в ближайшее время
выполнить УЗИ БЦА: при обнаружении бляшки, занимающей более 20% от объема сосуда- показание для назначения статинов, если бляшек не будет- диета ( рекомендации дам ниже).
На данном этапе достаточно будет придерживаться средиземноморской диеты ( основные продукты-
* Оливковое масло
* свежие овощи: помидоры, баклажаны, болгарский перец, цуккини;
* чеснок, лук;
* рыба и морепродукты;
* зелень: тимьян, розмарин, орегано, базилик;
* белый хлеб, паста, рис;
Омега 3- 1000 мг 1 р/сут 2 месяца
Надеюсь, что все понятно объяснила. Остались вопросы- пишите.
Алена, спасибо огромное за разъяснения
?
Похожие вопросы по теме
- 19 Января 20244 ответа
- 28 Июля 20241 ответ
- 25 Декабря 202413 ответов