Консультация эндокринолога /

Что делать если анализ лептин 82.35+ — вопрос №1442107

560 просмотров

добрый день, за пол года поправилась на 19 кг. вес растет стремительно. сдала анализы глюкоза - 5.8; индекс инсулинорезестентности HOMA-IR-1,8: ВИТАМИН Д-13,1..;лептин82,35+. Что означает такой большой лептин , что делать подскажите

Возраст: 57

Хронические болезни: артроз коленного сустава
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте
Лептин повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса

Вит д дефицит, поэтому принимайте Аквадетрим или винантол по 14 кап в течении двух месяцев и потом по 4 кап длительно утром после еды

Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета?
Выделения из молочных желёз?
Цикл регулярный?
Давление?
Клиент
Дарья, доброе утро! растяжек нет. выделений из молочных желез нет. климакс.

Скидка 15% на анализы.

Клиент
мне назначили витамин D :ОМЕГА 3 ;ЛИСТАТУ ;ХРОМ.
МНЕ ПО МИМО ЭТОГО ПИТЬ АКВАДЕРИМ КАК ВЫ ВЫШЕ НАПИСАЛИ ИЛИ НЕТ?
Эндокринолог
Да, у Вас дефицит вит д, поэтому принимать

Глюкоза из Вены или из пальца?
Клиент
Дарья, глюкоза из вены
Эндокринолог
Хорошо, значит в норме, нарушение углеводного обмена нет

Можете принимать , так легче сбросить вес
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Клиент
Дарья, извините пожалуйста так АКВАДЕРИМ мне принимать я не поняла
Эндокринолог
Да, принимать по 14 кап в течении двух месяцев и потом по 4 кап длительно
Клиент
мне назначили витамин D :ОМЕГА 3 ;ЛИСТАТУ ;ХРОМ.
МНЕ ПО МИМО ЭТОГО ПИТЬ АКВАДЕРИМ ?
Эндокринолог
Это общая дозировка вит д
Вам какую назначили?
Клиент
Дарья, спасибо огромное ! все поняла ! ВЫ ЛУЧШАЯ!!!!
Клиент
Дарья, витамин Д 5000
Эндокринолог
Нужно 7000 ед , 5000 мало
Клиент
Дарья, хорошо, спасибо огромное!
Эндокринолог
Пожалуйста! Всего Вам доброго ??
Принятый ответ
Эндокринолог
Здравстсуйте. Высокий лептин = лептинорезистентность. Это означает, что мозг не понимает, что вы уже наелись и что энергии достаточно поступило. У лептина именно эта функция. С таким лептиом человек может легко переесть. Так что с вашей стороны должен быть строгий контроль (раз мозг не контролирует).
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Повышенный уровень Лептина
12 апреля 2022
Лина
Вопрос закрыт
Высокий лептин
2 сентября 2022
Наталия
Вопрос закрыт
Повышен лептин
7 декабря 2022
Надежда
Вопрос закрыт
Не могу справиться с ожирением
4 сентября 2023
Евгения, Брянск
Вопрос закрыт
Расшифруйте анализы
27 мая 2024
Артём, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Мадина Шамильевна Османова
17 отзывов
Эндокринолог
2010-2016, ставропольский
Опыт работы: 6 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Софико Бежановна Челидзе
142 отзыва
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2018 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач ответил подробно,развернуто,с удовольствием пришла бы на оффлайн консультацию. Благодарю...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Единственный который мне ответил) Спасибо за человеческий подход Да, спасибо вам
— Лилия, г. Чистополь
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Афанасьева
Супер все,👍👍👍 Спасибо, получила помощь Да, подробный ответ
— Лел