Узлы ЩЖ. Похудение — вопрос №1447813

Здравствуйте
Какой рост у Вас ?

Здравствуйте!

Напишите свой рост. Препараты для похудения показаны при имт от 30 кг/м2

Гормоны в норме,по ним противопоказанияй нет

Противопоказания:повышенное давление,депрессивные расстройства


По узи оьразования были не тревожными и размеры не такие ,что бы при тирадс 3 проводить пункцию,но раз сделали будите спокойны)))


Можно сдать кальцитонин для исключения медуллярного рака щж


Витамин Д и ферритин(не менее 45) держите в норме,важны для щж и для снижения веса

Добрый день.
У вас доброкачественные узлы в железе .
И сохранная гормональна функция.
Ей не навредит ничто.
В том числе редуксин.
Пить его можно.Он уменьшит аппетит.Но.За питанием все равно следить обязательно

Здравствуйте, гормоны щитовидной железы в пределах нормы, говорит о том что орган работает хорошо. АТкТПО в пределах нормы говорит о том что аутоиммуного тиреоидита нет, т.е. нет повреджаюшего фактора для клеток щитовидной железы .
Поэтому, ничего не может навредить функции щитовидной железы. Тем более прием Редуксина это препарат центрального действия, который блокирует центр насыщения и снижает аппетит . Побочный эффект от него может быть только повышение давления, гиперактивность вечернее время, может быть головные боли, если через месяц после приёма препарата побочные эффекты не проходят, то тогда его лучше отменить.
Препарат рекомендовано принимать длительно 8-12 месяцев. Для того, чтобы вес не только снизился, но и стабилизировался. Ну а также выбрать себе более комфортное питание, так чтобы было комфортно организму. Из сладкого можно оставить зефир, пастила, сухое печенье, галеты, горький или темный шоколад,желе из мороженого пломбир.
Так же сдайте кровь на витамин Д это жирорастворимый витамин который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, при дефиците тормозит снижение веса.
По узи щитовидной железы объем органа не увеличен норма для женщины до 18 см3 , у Вас 11.5 см3, если сделали пункционную биопсию и узелки коллоидные, а они не озлокочествляются. Поэтому, достаточно 1 раз в год делать узи щитовидной железы в динамике.
Кальцитонин это онкомаркер который показывает медулярный рак щитовидной железы у Вас так же в норма. Пересдавать больше не нужно, т.к. так же понятно, что этот вид образования так же исключин.

Здравствуйте!
Гормоны ЩЖ у вас в норме. Онкомаркер кальцитонин - в норме. Доброкачественные узлы ЩЖ нужно наблюдать - УЗИ ЩЖ, ТТГ 1 раз в год.
По УЗИ есть признаки дефицита йода - принимайте йодированную соль в питании ежедневно.

Редуксин при заболеваниях щж применяется, если ИМТ больше 30 (если есть ожирение 1 степени). У вас ИМТ = 26 (редуксин вам противопоказана).

При холецистите может быть дефицит витамина Д и ферритина (запас железа) - проверьте их уровень в крови. После коррекции витаминодефицитов ваше самочувствие улучшится, будет больше сил, в т.ч. для спортзала по часу 3 раза в неделю, вес будет снижать легче. Можете добавить пиколинат хрома 200 мкг 1 раз в день на период снижения веса - уменьшает потребность в сладком.

Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: майонез, колбасу, сало, фастфуд, сладкую выпечку. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты.
Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки.
Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день), зелень, отруби.
В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка).
В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед).
Будьте здоровы!