Что делать если врач лечит неправильно

Пью паксил 10 лет. 20 мг утром. Иногда состояние ухудшается, и иду к психиатру. Недели 2 назад назначил мне ещё вальдоксан пол таблетки на ночь и клоназепам 1/2 на ночь. Спать я спала но через 5 дней почувствовала ухудшение. Три дня назад пошла туда же Врач была другая, моя в отпуске, но у неё моя карта на руках. Она выписала мне на ночь атаракс целую таблетку. Я сплю 3 и сутки и сегодня после обеда пекло в груди. Я плакала, заторможенность, сердцебиение, просто страх. Дома был феназепам 0.5 таблетки под язык и через 1 час всё прошло. Вот лежу и думаю пить на ночь атаракс. Уже решила что не буду. Как жить дальше. Подскажите пожалуста, ведь мнение других специалистов так важно!!!