Точка в затылке с правой стороны — вопрос №1459969

Question

Точка в затылке с правой стороны — вопрос №1459969

Игорь

52 просмотра

16 июля 2023

Здравствуйте я Игорь занимаюсь легкой отлетикой 12 лет после пробежки в затылке болит точка с правой стороны как по источникам известно это защемлен нерв. Так же узнал что сквозняки провоцируют недуг. Мне нужна правильная гимнастика шейного отдела позвоночника или массаж .И у меня обнаружен остеохондроз шейного отдела позвоночника. В заключении Протрузия диска в шейном отделе.

Возраст: 28

Хронические болезни: Шейный остеохондроз с протрузией диска

Вопрос закрыт

защемленный нерв

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Головная боль колющая , кольнет и отпускает.

6 ответов

8 августа 2023

Мария, Москва

Вопрос закрыт

Боль в плече в суставе

3 ответа

28 февраля

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Димакова Татьяна Викторовна, 16 июля 2023 · Answer 1 · 2023-07-16T08:20:49+03:00

Здравствуйте! Вы верно понимаете, что нужна правильная гимнастика. Тут 2 варианта либо в зале лечебной физкультуры при поликлинике либо в спортклубе но с инструктором, это нужно для контроля со стороны правильности выполнения упражнений. Можно плавание, но правильно когда голова опущена в воду и нет перенапряжения мышц шеи.