Страх неудачи — вопрос №146830

Question

Страх неудачи — вопрос №146830

Любовь, Красноград

268 просмотров

24 июля 2019

Никак не могу избавиться от страха. Собираюсь перевозить родителей на пмж в другую страну. Из-за проблем в бизнесе понимаю, что на зарабатывание денег на покупку квартиры может уйти много времени и что когда я их заработаю, родители состарятся совсем или просто умрут. А мне очень хочется, чтобы они еще успели пожить на родине, куда я их хочу перевезти.

Вопрос закрыт

страх неудачи

страх смерти родителей

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 24 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте. Ваши переживания понятны. Необходимо составить пошаговый план, собрать информацию, обязательно учитывайте временной критерий при прохождении каждого шага, возможные препятствия( сразу составьте пошаговый план, как пройти эти препятствия с минимальными потерями). Когда вы это сделаете. Страх уйдёт минимум на 30- 50%. Т.е. вы запустите, сделав это, самореализующуюся бессознательную программу.

Пожаловаться

Любовь, 24 июля 2019

Клиент

Евгений, я так поняла надо составить план действий с бизнесом? План шагов, которые следует предпринять, чтобы его восстановить?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 24 июля 2019

Педиатр

Здравствуйте! Совершено верно- разбить все на минишаги, т. Е вполне можно" с,есть слона по кусочкам";)

Пожаловаться

Любовь, 24 июля 2019

Клиент

Маргуба, это понятно, что для восстановления бизнеса требуется планирование и продумывание шагов, чем я всегда и занималась. Но вот откуда мне знать, будут ли эти шаги правильные? Если какие-то будут неправильными, то придется как бы отступать назад и опять искать новое решение, которое не факт, что окажется тоже правильным. А это все ВРЕМЯ! Не угадаешь ведь, сколько его потребуется для накопления нужной суммы, а родители стареют. Возможно этот страх возник у меня на фоне депрессии, которой я болела и которая периодически дает о себе знать.

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 24 июля 2019

Педиатр

Посмотрите эмигрантские форумы , где есть советы по этой теме наверняка! Настраивайтесь на успех.Если уж тут что то смогли добиться, то там это ведь не сложнее. Просто небольшие поправки на ДР язык. Все решаемо. Верьте в это.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 24 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Да, обязательно.

Пожаловаться

Любовь, 24 июля 2019

Клиент

Евгений, я конечно планирую свои действия и расписываю, какие шаги я должна делать. Но вот у меня засел страх, что у меня быстро ничего не получится сделать, что я не смогу как можно быстрее собрать нужную сумму для покупки жилья. Даже в процессе работы я все равно думаю, а вдруг не получится, а вдруг я не смогу сделать и достижение цели еще больше отдалиться по времени. Вот как в два года назад все было хорошо, бизнес шел и приносил хорошие деньги, а потом в один день все рухнуло, а это означает, что теперь по меньшей мере еще на 2-3 года откладывается возможность накопить необходимую сумму. Не знаю, может мне стоит увеличить дозу антидепрессанта, чтобы этот страх ушел. Он у меня как навязчивая идея.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 24 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Какой антидепрессант вы принимаете?

Пожаловаться

Любовь, 24 июля 2019

Клиент

Евгений, венлаксор. Мне его назначили в декабре 2011 года. Пропила полтора года, потом врач сказал, что можно с него "съесжать". У меня действительно состояние нормализовалось, прошли страхи, тревожность, появился интерес к работе, в результате чего я и начала заниматься бизнесом. Но вот потом, месяца через 4 я почувствовала, что на меня опять накатывает тоже депрессивное состояние и я стала опять принимать препарат. Состояние восстановилось. Так пробовала отменять его несколько раз, но через время вновь приходилось возвращаться к нему. Сейчас вот уже больше двух лет я его пью постоянно.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 24 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Напишите пожалуйста дозировку?

Пожаловаться

Любовь, 24 июля 2019

Клиент

Евгений, утром 75 мг, вечером 37,5 мг

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 24 июля 2019

Психолог, Сексолог

В первую очередь вы должны обсудить все с родителями, вы же не стол перевозите. Они люди со своими чувствами, планами, идеями и тд. Они ещё работают? Нужно думать о них, каковы будут их желания, действия, чем они будут заниматься. После этого вы можете поставить себе цель чего вы хотите достичь и идти к этой цели. Планы составлять бессмысленно, часто они рушатся, а у жизни нет инструкций. И вы правы, мы все можем совершить ошибку, сделать неправильный выбор. Нужно быть готовым к последствиям от сделанного выбора. Поставив себе цель, вы будете подсознательно к ней идти и автоматически будете подбирать лучшие решения в жизни и работе для достижения этой цели.

Пожаловаться

Любовь, 24 июля 2019

Клиент

Захар, я так и делаю. Ставлю цели и упорно к ним иду. Два года назад бизнес приносил очень хорошие деньги и мы поняли, что сможем накопить на квартиру и переехать на родину родителей. По поводу их желания, то они не просто хотят переехать, а бредят этой идеей дожить свой век, так сказать, на родине. Поэтому в этом плане мы всей семьей этого страстно желаем. Еще забыла уточнить, что я болею депрессией. Диагноз смешанное тревожно депрессивное расстройство F41.2 Уже на протяжении 8 лет принимаю Венлаксор. Он мне очень помогает, но вот бывают такие моменты, когда накатывает какой-либо страх, от которого мне трудно отделаться.

Пожаловаться

Соболь Андрей Аркадьевич, 24 июля 2019

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, Альвина! Проблемы тревоги и страхов разбираются и решаются в ходе работы со специалистом-психотерапевтом. Сегодня это можно сделать и очно, обратившись к специалисту в Вашем городе,и удаленно - например в Скайпе. По поводу тревоги посмотрите этот материал: http://pobedi-problemu.ru/chto-takoe-trevojnoe-rasstroystv/

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 24 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Венлафаксин даёт хороший терапевтический эффект при увеличении дозы, ближе к максимальной терапевтической. Т.е. можно добавить ещё. Вы можете обсудить коррекцию(повышение) дозировки со своим лечащим врачом.
С уважением.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 24 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Чтобы лучше понимать как действует венлафаксин(венлаксор), в каких дозировках он эффективен при том или ином расстройстве, вы можете посмотреть этот ролик: https://www.youtube.com/watch?v=C4J_SaQb1uw

+ 1

Пожаловаться

Любовь, 24 июля 2019

Клиент

Евгений, большое спасибо за информацию. Скажите, пожалуйста, а можно ли вообще пожизненно принимать этот препарат? Насколько показал мой опыт, я без него не смогу нормально жить и работать. Как только отменяю его, через 3-4 месяца симптомы возвращаются.

Пожаловаться

Пилипенко Анастасия Анатольевна, 24 июля 2019

Психиатр, Психолог

Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Нужно научиться ставить перед собой достижимые цели и достигать их

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 24 июля 2019

Психолог, Сексолог

Ваша депрессия и страхи должны устраняться и прорабатываться на сеансах психотерапии под наблюдением специалиста и с обязательными домашними заданиями для проработки. Таблетки только глушат симптомы, ваша психика от этого не меняется. Отмените таблетки и ваши проблемы, не заставив себя ждать, нахлынут с новой силой.

Пожаловаться

Любовь, 24 июля 2019

Клиент

Захар, проходила я сеансы психотерапии и не раз, но особого эффекта от них я не почувствовала. В общем, насколько я поняла, надо самой себя убеждать, ломать и идти на встречу страху, как бы не было "страшно"))) Раньше тоже возникали те или иные страхи и я как-то даже сама не знаю как, с ними справлялась. Просто может они по своей силе были не такими как этот. Меня психологически очень выбила из колеи ситуация с бизнесом, когда заработки упали до нуля и когда так сказать рухнули все планы. Думала, (теперь понимаю, что наивно), что заработок будет идти по нарастающей и через 2-3 года будет нужная сумма. Очевидно не учла всех подводных камней, что еще может случиться и вот так. Началась паника, что теперь понадобиться еще 2-3, а может и 5 лет для восстановления и накопления, чего я никак не ожидала.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 24 июля 2019

Психолог, Сексолог

Видимо вы работали не с теми специалистами или не достаточно времени. Вам как минимум 15 сеансов нужно. Да вы правы, ни психолог ни психотерапевт за вас ничего не сделает, вы все должны делать сами, работать над собой, а специалист только помогает вам и направляет. Стрессы и сложные жизненные ситуации усложняют процесс выздоровления. Кроме всего не возможно помогать со всеми проблемами сразу. Сначала нужно избавить вас от депрессии, а потом начать бороться со страхами и другими проблемами поочередно.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 24 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте, пожизненно антидепрессанты принимать нет необходимости, т.к. вы можете научиться справляться с симптомами тревоги, страха без них. Найдите хорошего психотерапевта. Доказано что эффект от психотерапии эквивалентен эффекту от антидепрессантов, он более стоек и более эффективен. Инструменты, которые вы получите при работе с психотерапевтом, останутся с вами на всю жизнь.
С уважением

Пожаловаться

Любовь, 25 июля 2019

Клиент

Евгений, к сожалению при отмене препарата ко мне возвращаются не только страх и тревога, но и все признаки депрессии - суицидальные мысли, лежание в постели неделями, слезы, ярость и полное отсутствие желания чем-то заниматься. Начинаются мысли типа я никому не нужна и все в этой жизни бессмысленно. Как только начинаю принимать препарат снова, эти симптомы исчезают, у меня вновь появляется смысл жизни и меня опять начинают радовать те вещи, которые были абсолютно безразличны при депрессии.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 25 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

В моей практике встречаются пациенты которые годами принимают антидепрессанты, это помогает им быть в социуме, работать и т.д.. Но всё же я сторонник, того чтобы человек научился находить в себе силы (ресурсы) без таблеток.
С уважением.

+ 1

Пожаловаться

Любовь, 25 июля 2019

Клиент

Евгений, понятно, все люди разные и у одних получается, а у других нет. Психотерапию я проходила и не один раз. Никакого эффекта я от этой, простите "болталогии" не почувствовала. Возможно просто попадались не те специалисты. И если честно, я не понимаю, как можно самостоятельно бороться своими ресурсами, когда на фоне отмены препарата например, возникают суицидальные мысли и все остальное. Как в таком состоянии можно вообще нормально размышлять и что-то делать?

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 25 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Да, действительно бывает и такое. Ну тогда остаётся принимать антидепрессант. Только необходимо всё это делать под наблюдением врача.
С уважением.

Пожаловаться

Любовь, 25 июля 2019

Клиент

Евгений, а могут ли быть такие симптомы при отмене препарата? Например, я пыталась слезть с него несколько раз. Постепенно уменьшала дозировку, буквально по крошечке через каждые две недели. Потом полностью прекращала пить. Но за время уменьшения дозировки никаких негативных симптомов не было. Все они начинали проявляться только через 3-4 месяца, а последний раз буквально через месяц после отмены. Может быть стоило не хвататься опять за препарата, а просто перетерпеть и эти бы симптомы ушли? Или же это все-таки так опять начинались рецидивы?

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 25 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

При рекурентном депрессивном расстройстве чаще всего так и бывает, т.е. люди принимают антидепрессанты всю жизнь.

Пожаловаться

Любовь, 25 июля 2019

Клиент

Евгений, вполне возможно. У меня еще сопутствующие заболевания имеются: в 11 лет ставили диагноз ликворно гипертензионный синдром пост какого-то генеза (не вспомню сейчас), плюс врожденная аномалия некоторых сосудов головного мозга, повышенное внутричерепное давление. После первого приступа (тошнота, сильнейшая головная боль, пропадание зрения, все видела как в узком коридоре, боковое зрение в момент приступа отсутствовало) проходила лечение в Ахмадете, там назначали лечение на год - кавинтон, ноотрапил, и еще кучу всяких препаратов. Это как я уже говорила у меня началось с 11 лет. Сейчас приступов таких уже нет, но головная боль мучает практически постоянно. Стоит мне даже немного понервничать или порадоваться - сразу сильная головная боль. и продолжается по сей день.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 25 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Необходимо наблюдаться у невролога, нервничать не стоит, т.к. стрессы ухудшают течение заболевания( Сосудистая патология ЦНС). Антидепрессанты в какой-то мере вас стабилизируют и в этом плане.

Пожаловаться

Любовь, 25 июля 2019

Клиент

Евгений, скажите пожалуйста, в моей нынешней ситуации стоит увеличить дозировку венлаксора и продолжать его пить? Стоит ли пробовать его опять пытаться отменить или просто пить уже пожизненно?

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 25 июля 2019

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Отменять не надо, вы ведь сами отмечаете о том, что после отмены у вас ухудшается состояние. Корректировать дозировку лучше очно. Вы можете обратится к своему лечащему врачу.
С уважением.

Пожаловаться

Любовь, 25 июля 2019

Клиент

Евгений, а могут быть такие симптомы отмены, которые проявляются не сразу, а спустя 3-4 месяца? Или же это все-таки рецидив?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тревожное расстройство у взрослой дочери

2 ответа

30 января 2023

Ольга

Вопрос закрыт

Как победить страх неудачи

3 ответа

22 июня 2023

Елена

Вопрос закрыт

Страх за маму

9 ответов

31 июля 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать если страшно во время секса?

2 ответа

29 августа 2023

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос