Послеродовой сдвиг — вопрос №1527550

Как прийти в себя после родов, страх,тревога, чувство вины ,желание не жить,накручиваю себя и реву без остановки .
До родов была сильная девушка, всего добилась сама, всегда проблемы решала легко , упертая и всегда при своём мнении ,после родов это вообще НЕ Я. Началось все в 40 недель ктг плохое ,госпитализация , сделали узи и ктг,ничего не обьяснили ,грубо сказали просто пора уже рожать , два дня в отделении пат.беременности ,ходила и не знала что мне делать,переживала, и очееень ждала схваток так как по ктг было понятно что малыш страдает ,нагуляла схватки ,роды в родзале прокололи пузырь на открытии 9см,я встала ,так было удобно и кровь стекла по ногам на пол ,акушерка наорала за это меня и заставила мыть ноги от крови,,со словами тебе щас рожать ,я че буду смотреть на твои грязные ноги,мой давай!"
Я наклонилась мыть ноги и почувствовала головку ,что вот она, я очееень сильно напугалась еле прошептала головка,акушерка сказала залазь на стол и мне было жутко страшно что могу повредить малыша ( к слову все схватки я перетерпела молча,не орала ,не истерила лежала и дышала,тоесть такой грубости от врачей не заслужила )
Потуги тужилась как говорили ,но ребёнок не шёл,на меня кричали и говорили давить сильнее (я старалась изо всех сил,пока уже разум не убежал ,как-то перестала себя контролировать кажется что хотела сознание потерять и тут врач решила посмотреть почему не идёт ребёнок,оказывается он шёл ручкой вверх и ему надо было помочь, а они меня мучали . Родила,озвучивают вес 2700 , и тут я окончательно сломалась . Каааак 2700 ,в мыслях что он не развился,что я виновата. Перевели в отделение ,пришёл еедиатр и ничего не объяснил,каждый день молча назначали обследования не говоря зачем и почему ,я думала что с ребёнком не так что-то, даже родным не звонила и не отвечала ,мне было стыдно что родила такого ребёнка ,по итогам обследования патолий не было ,но в голове у меня что с ребёнком что-то не так , выписали не чего не объяснили. Я 2 месяца ищу в ребёнке отклонения и не могу полностью его полюбить ,реву реву реву, кажется всп время что-то в нем не так ,что это моя вина. Начались колики я так напкгалась ,решила что сьела лишнее и вызвала боль у ребёнка, накрутила себя и у меня не стало молока , пришли родственники сказали что они своих детей грудью кормили,я восприняла все как упрёк и ревела долго, каждый раз говорят что ребёнок не подрос,я просто не выдерживаю . Закрылась и не пускаю домой даже свою маму в гости,я не могу адекватно реагировать на сказанное, кажется во всем упрёк. Перестала есть,спать,следить за собой в целом . Каждый день боюсь что с ребёнком будет в будущем .

Сейчас пришла чуть-чуть в себя и оказывается ребёнок у меня маленький просто,это его особенность ,тоесть моя беременность на его не влияла негативно,есть решаемые вопросы по неврологии , тоестт в целом ребёнок здоровенький.
А я все равно нагоняю себе тревожные мысли и страхи

Возраст: 25