Высокий пульс

после ковида высокий пульс в покое около 80.причем долго,уже год.Поначалу вообще был 95,а при простой ходьбе 140.Про какие -то большие нагрузки вообще молчу,старался избегать,но браслет порой вопил что под 200 при обычной зарядке.Никакие обследования никаких патологий не выявили.Щитовидка норм,анализы норм,узи норм.Холтер показал что да..пульс скачет сильно,это не мои фантазии.Потом стало потихоньку проходить но до сих пор около 75.В состояние доковида так и не вернулось,хотя НИКОГДА НИКАКИХ проблем с сердцем не имел.Кардиолог развела ручками,сказала ну попейте аллапинин,потом бесопролол если не поможет,витаминки и омегу.Больше ничем помочь вам не могу.Что делать с этим,и делать ли что-нибудь?