Что вас беспокоит?
Что делать если у меня тревожный тип привязанности
меня беспокоит мой тревожный тип привязанности, то что я зависима от эмоций своего партнера, и если я чувствую малейший холод, или мало внимания, я начинаю загоняться, доходит до слез как с этим бороться?
Здравствуйте, Лера. Тревожный тип привязанности формируется в раннем возрасте у детей, чьи родители вели себя непредсказуемо и непоследовательно. То разрешали, то запрещали что-либо, находились рядом время от времени, устраивая эмоциональные качели еще несформированной детской психике и не уделяя внимания или не заботясь достаточно о ребенке. Похоже ли это на ваше детство?
Желательно записаться к специалиста. Пока могу порекомендовать вам отслеживать моменты, когда вы чувствуете эти нотки, обсуждать с парнем приговаривать. Нужно дать выход этой тревоге, можно быть спорт, творчество...
Но все равно нужно со специалистом проработать истоки, только тогда коррекция будет успешна.
Похожие вопросы по теме
- 9 Июля 20254 ответа
- 2 Июня 202521 ответ
- 13 Апреля 20252 ответа
- 17 Марта 202535 ответов
- 1 Февраля 20253 ответа
- 5 Октября 202414 ответов
- 9 Апреля 20241 ответ
- 9 Ноября 202312 ответов
- 2 Октября 202325 ответов
- 28 Января 20237 ответов