Грудное кормление, бессонница — вопрос №1592266
Ребёнку второй месяц, кормлю грудью. Уходит в ночной сон часа на четыре, потом кормлю и снова спит два-три часа. Иногда бывают сбои, конечно. Но в целом есть время, чтоб поспать и днем мама может брать на прогулку ребёнка, домашними делами меня никто не грузит "хочешь лежи". Но я уже неделю мучаюсь бессонницей. Ложусь, ворочаюсь, все не удобно, раздражает, не могу расслабиться, в голове круговерть. В итоге сплю максимум часа два, голова болит, сердце колотится, тело ломит, иногда
до слёз доходит. Прям невыносимо становится. Начинаю переживать, что пропадет молоко. Валерьянка не помогает. Что можно попить для сна и успокоения? В инструкции к Новопасситу написано, что нельзя при ГВ, мяту вроде бы тоже нельзя. Склоняюсь к травяным чаям, так как много сейчас пью вообще чая обычно, какой сбор выбрать?
Возраст: 33
Хронические болезни: НетНа сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!