Что вас беспокоит?
Бессонница
Здравствуйте! Вот уже несколько дней мучаюсь с бессонницей, что то мешает уснуть, вот сегодня никак не могу уснуть, уже утро, уже плачу, подскажите какое снотворное можно выпить чтобы уснуть? Я очень тревожный человек, периодически панические атаки, тахикардия
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для начала можете попробовать пропить Мелаксен 3 мг за 30 минут до сна 1 месяц, эпизодически можно Донормил 15 мг 1 таб при нарушениях засыпания.
Если из рецептурных таб.Атаракс 25 мг 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц.
Марина Алексеевна, а почему такое нарушение резкое сна возникло? Сейчас принимаю пару дней Магне в6, нервохель, можно и мелаксен тоже?
Марина Алексеевна, не очень хочется садиться на антидепрессанты,
При тревожном расстройстве есть компенсаторные возможности, чаще всего когда оно присутствует длительно возникает бессонница в том числе
Атаракс не антидепрессант, это транквилизатор, зависимости не вызывает, отменить его можно одним днем
Остальные препараты тоже не антидепрессанты
Принятый ответ
Здравствуйте. Бессонница практически всегда это следствие, то есть нужно в первую очередь лечить состояние которое привело к бессоннице, на первом месте это тревожное расстройство, на втором - депрессия.
Если у Вас бывают панические атаки, тревога то могу полагать что имеет место тревожное расстройство. Сон на прямую связана с нашим эмоциональным состоянием.
Лечение может быть ситуационным - то есть срочно здесь и сейчас улучшить сон, но это временная мера. Что бы справиться с проблемой сна нужно первично лечить тревогу. Советую Вам обратиться психотерапевту для занятий и подбора эффективной курсовой терапии.
Ситуационно для улучшения сна можно попить Реслип 15 мг половинку таблетки за 40 мин до сна , если половинка не помогла то можно еще половинку принять, таким образом 1 таб получится - но не более чем на 5 дней ( так как вызывают привыкание, до 5 дней абсолютно безопасно).
И на систематические применение можно Атаракс 25 мг по 1 таб за 40-60 мин до сна на месяц. Привыкание не вызывает, это антидепрессант.
Яна Игоревна, я понимаю, но сейчас то как спать, я хочу спать, но ложусь и не могу уснуть, у меня маленький ребёнок, мне целый день с ним, а мама должна спать, что сейчас пить чтобы уснуть без проблем?
Яна Игоревна, сейчас принимаю магнев6 и нервохель, но видимо не очень помогает
" а мама должна спать, что сейчас пить чтобы уснуть без проблем?" - да я Вам написала "Ситуационно для улучшения сна можно попить Реслип 15 мг половинку таблетки за 40 мин до сна , если половинка не помогла то можно еще половинку принять, таким образом 1 таб получится - но не более чем на 5 дней ( так как вызывают привыкание, до 5 дней абсолютно безопасно)." Это сейчас, как экстренная мера.
Яна Игоревна, а мелаксен не поможет?
Яна Игоревна, нервохель и магнев6 можно также принимать и дальше вместе с реслип
Мелаксен больше подходит при нарушении циркадных ритмов, попробовать можно. например мелаксен попробуйте 3 мг 1 таб за 40 минт до сна дня 3 на оценку. если после приема мелаксена в течение 1-2 часов сон не придет тогда принять половинку реслипа.
Нервохеель и магне можно продолжить.
Яна Игоревна, спасибо большое,
Яна Игоревна, Атаракс по рецепту ?
Яна Игоревна, мне давно выписывали его, но я боюсь пить антидепрессанты, еще выписывали фенибут, тоже боюсь пить, т к кислота, для желудка не очень
Атаракс по рецепту, да.
Атаракс не антидепрессант.
Но если у Вас выраженное тревожно расстройство которое влияет в том числе и на сон - то ничего плохого в антидепрессантах нет, а даже наоборот, препарат хорошо помогает убрать симптоматику ту что приводит к расстройству сна и в целом.
Фенибут да, кислый, может раздражать желудок.
Яна Игоревна, а терапевт может выписать рецепт на Атаракс?
Яна Игоревна, я записана на 20 число как раз
Терапевт может, по желанию, если захочет, но может и направить к психотерапевту, психиатру или неврологу для назначений. Но попробуйте спросить может получится.
Принятый ответ
Здравствуйте
Учитывая , что у вас доминирует тревожно-депрессивное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Сейчас можно атаракс 25 мг на ночь до приема доктора
Принятый ответ
Здравствуйте! необходима консультация психотерапевта или невролога для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить тразадон.
Дозировка медленно нарастающим шагом под контролем врача, длительно.
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью
На данный момент как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или грандаксин по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках)
Можно попробовать начать только с когнитивно-поведенческой психотерапии, минус в цене.
Антидепрессанты не вызывают привыкания, это миф. Это самое современное лечение
Анастасия Юрьевна, здравствуйте, вот пришлось начать принимать фенибут, чтобы хоть как то быть спокойнее, скажите как его пить от тревоги и бессонницы, и можно ли мне пить велсон еще на ночь?
Фенибут не лечит ни тревожное расстройство, ни бессоницу и не применяется в современной медицине. Если более действенные, эффективные и безопасные препараты - СИОЗС. Только они могут вылечить тревожное расстройство
Анастасия Юрьевна, как пить фенибут чтоб не отражался на желудке, распишите пожалуйста как все правильно принимать, магнев6, фенибут, велсон
Похожие вопросы по теме
- 4 Января 20191 ответ
- 21 Сентября 20208 ответов
- 12 Ноября 202010 ответов
- 1 Декабря 202130 ответов