По утрам очень болит палец

Здравствуйте, каждое утро когда встаю у меня сильно болит указательный палец при сгибе .Ещё болит нога , а именно предплюсна , так что ее невозможно разогнуть , если немного подождать боль проходит . Ещё болит позвоночник сверху , тоже каждое утро . Летом меня это не беспокоит , только зимой, у меня на холод это начинается . У меня есть лишний вес ( большой лишний вес) я думаю это из-за этого. Мне 24 года . Я не знаю что мне нужно делать, к какому врачу обратиться