Уровень глюкозы — вопрос №1604758

Question

Уровень глюкозы — вопрос №1604758

Юлия

230 просмотров

7 октября 2023

Здравствуйте,уважаемые врачи! Я периодически контролировала уровень глюкозы дома. После еды сахар был в норме. А вот утром мог быть и 6 и 6.5 из пальца. Я сдала из вены. Результаты следующие: глюкоза 5.8, гликированный гемоглобин 5.2, инсулин 23.73. Очень расстроена,что такой высокий инсулин. Подскажите, пожалуйста, что делать. Я прочитала кучу статей,где говорится,что если снизится вес, то и все эти показатели тоже снизятся. Так ли это? Спасибо заранее! И нужны ли какие-то медикаменты?

Возраст: 36

Хронические болезни: Лишний вес, артериальная гипертензия

Вопрос закрыт

уровень глюкозы

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Кристина Юрьевна, рост 170, вес 100 (((

Пожаловаться

Андреева Кристина Юрьевна, 7 октября 2023

Эндокринолог

Инсулин повышен из-за веса, при снижении веса уменьшится и инсулин.

По поводу питания старайтесь придерживаться правила Гарвардской тарелки, тарелка должна быть диаметром 20-22 см, 1/2 тарелки - овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок (мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы (крупы, макароны). Должно быть 3 основных приема пищи и 2 перекуса.
Обязательно пьем воду, по ощущению жажды. Очень часто мы путаем голод и жажду.
Плюс не забываем про физическую активность - ходьба, плавание, танцы, тренажёрный зал - не менее 500 минут в неделю.

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Кристина Юрьевна, спасибо большое! Поняла! А вот утренний высокий сахар. Это из-за плохой восприимчивости собственного инсулина? Как его снизить? Или при снижении веса и он тоже в норму придет?

Пожаловаться

Андреева Кристина Юрьевна, 7 октября 2023

Эндокринолог

Инсулин помогает глюкозе из крови попасть в клетку, глюкоза используется клеткой в качестве источника энергии. При избыточном весе клетки становятся менее чувствительными к инсулину, в результате чего глюкоза может повышаться в крови и может возникнуть сахарный диабет 2 типа. Поэтому одна из главных целей- это нормализация веса, чтобы избавить организм от риска возникновения сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Также, если ранее не обследовались, то необходимо проверить щитовидную железы (сдать анализ крови на ТТГ) + проверить уровень витамина Д + исключить железодефицит (сдать клинический анализ крови и ферритин), всё это может влиять на вес.

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Кристина Юрьевна, я сейчас загрузила эти анализы,про которые Вы говорите. Посмотрите, пожалуйста

Пожаловаться

Андреева Кристина Юрьевна, 7 октября 2023

Эндокринолог

У Вас дефицит витамина Д. Нужно начать принимать Вигантол (либо Аквадетрим, фортедетрим) по 14 капель (7000ме) утром, во время еды, курс 2 месяца. Затем можно переходить на поддерживающую дозу - 4 капли (2000ме) в сутки, круглый год.

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Кристина Юрьевна, а все остальное в норме?

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Кристина Юрьевна, и ещё такой вопрос. Чем раньше ужин,тем меньше будет сахар утром? Последнее время у нас поздние ужины,конечно. Или пока вес не снизится,утром все равно не будет совсем хороших значений даже если и ужины будут всегда ранними?

Пожаловаться

Андреева Кристина Юрьевна, 7 октября 2023

Эндокринолог

По анализам несколько повышен уровень эритроцитов и гемоглобина, вероятно, мало пьете воды. Уровень холестерина повышен, но чтобы понять за счет какого холестерина, нужно сдать липидограмму.

Ужин должен быть за 3-4 часа до сна, поздние ужины могут быть причиной увеличения глюкозы утром, плюс ночью происходят процессы синтеза глюкозы печенью.

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Кристина Юрьевна, спасибо большое. А что надо делать, чтобы меньше был синтез ночью глюкозы печенью? Простите за кучу вопросов. Просто хочу разобраться во всем

Пожаловаться

Андреева Кристина Юрьевна, 7 октября 2023

Эндокринолог

1) ужин за 3-4 часа до сна
2) регулярное, сбалансированное питание с ограничением быстрых углеводов
3) нормализация веса
4) активные физические нагрузки
5) коррекция дефицитных состояний
Это всё поможет держать глюкозу в пределах нормы.

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Кристина Юрьевна, ещё один вопрос. Как Вы относитесь к тесту ГТТ? Стоит его делать? Или лучше сначала нормализовать инсулинорезистентность, снизить вес,а уж потом сделать?

Пожаловаться

Андреева Кристина Юрьевна, 7 октября 2023

Эндокринолог

Отношусь прекрасно к этому тесту, если его и делать, то сейчас, до любых ограничений в питании.

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Наталия Владимировна, спасибо большое! А вот эти утренние значения высокие. Как их в норму привезти? Вчера я мерила утром,он как раз был в среднем 6.5. А пока до лаборатории дошла видимо он уже немного снизился и уровень глюкозы в анализах 5.8 был. Как я понимаю у меня из-за лишнего веса не очень хорошая восприимчивость к инсулину собственному? Если, конечно,я правильно поняла из всего прочитанного мной? От этого и высокий сахар утром? Сейчас снижать вес и утренний сахар постепенно снизится?

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 7 октября 2023

Эндокринолог, Сомнолог

Глюкометр дает погрешность измерения до 1,5. Им не проводят диагностику!

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 7 октября 2023

Эндокринолог, Сомнолог

Из за лишнего веса производится много своего инсулина, Вы правильно поняли. Если вес не снижать, постепенно развивается низкая чувствительность к своему инсулину и может повышаться сахар

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Наталия Владимировна, то есть при снижении веса и утренний сахар постепенно должен сам прийти в норму? Правильно я понимаю?

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 7 октября 2023

Эндокринолог, Сомнолог

Верно, но глюкометр может завышать

+ 1

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Наталия Владимировна, ещё один вопрос. Как Вы относитесь к тесту ГТТ? Стоит его пройти? Или лучше сначала снизить вес и сахар?

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 7 октября 2023

Эндокринолог, Сомнолог

Можно пройти тест для уточнения. Вес все равно нужно снижать.

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Марина Викторовна, а как Вы относитесь к тесту ГТТ в моем случае? Стоит его пройти? Или лучше сначала снизить вес и сахар?

Пожаловаться

Идрово Родас Марина Викторовна, 7 октября 2023

Эндокринолог

Ну так-то показаний нет - глюкоза вписалась в норму и гликированный тоже. но тест не помешает (особенно, если вы занете, что будете переживать). И если его делать. то сейчас до снижения веса

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Юлия Владимировна, спасибо огромное. А подскажите, пожалуйста, как снизить именно утренний сахар? Или при снижении веса и утренний сахар в норму придет?

Пожаловаться

Ляляскина Юлия Владимировна, 7 октября 2023

Эндокринолог

Утренний сахар по результатам лаборатории у вас в норме. А глюкометр дает погрешность при измерении и получается ваш результат измеренный им не совсем достоверный.
Если хотите, то для себя можете пару раз в лаборатории снова сдать глюкозу натощак и посмотреть результаты
При снижении веса сахар снижается

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Юлия Владимировна, а как Вы относитесь к тесту ГТТ? Стоит его пройти? Или сначала лучше снизить вес и сахар?

Пожаловаться

Ляляскина Юлия Владимировна, 7 октября 2023

Эндокринолог

Так -то к этому тесту у вас показаний нет. Но, если вы хотите и вам будет спокойнее можете его пройти.

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Ленар Равилович, спасибо большое!!! А при снижении веса и утренние значения глюкозы тоже снизятся?

Пожаловаться

Юлия, 7 октября 2023

Клиент

Ленар Равилович, и ещё вопрос. Как вы относитесь к тесту ГТТ? Стоит его делать? Или сначала надо нормализовать и улучшить инсулинорезистентность?

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 8 октября 2023

Эндокринолог

Снижение веса нормализует сахар
Ггт уже сейчас можно делать

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Гликированный гемоглобин

1 ответ

20 февраля 2021

Алексия

Вопрос закрыт

Кровоизлияние в глазу

1 ответ

5 мая 2023

Екатерина

Вопрос закрыт

Повышен уровень глюкозы

1 ответ

8 августа 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Уровень глюкозы на тощах 7ЕД

1 ответ

3 сентября 2024

Сергей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Андреева Кристина Юрьевна, 7 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-07T11:01:48+03:00

Пожаловаться

Андреева Кристина Юрьевна, 7 октября 2023

Эндокринолог

Юлия, добрый день!
Какой у Вас рост и вес?
Все измерения глюкометром носят информативный характер и имеют погрешность, поэтому по глюкометру никакие диагнозы не ставятся.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-10-07T11:17:00+03:00

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 7 октября 2023

Эндокринолог, Сомнолог

Здравствуйте сахарного диабета у Вас нет. Инсулин повышен из за лишнего веса. Лечат не инсулин, а вес. Вы правы, снизится вес, снизится инсулин. Уровень инсулина не нужен ни для диагностики, ни для лечения.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-10-07T11:43:07+03:00

Пожаловаться

Идрово Родас Марина Викторовна, 7 октября 2023

Эндокринолог

Здравствуйте. Вы можете принимать Мио-инозитол 2-3 г в день. Этот препарат помогает снижать инсулинорезистентноть и тягу к углеводам, и в целом нормализовывать аппетит.

Принятый ответ

Ляляскина Юлия Владимировна, 7 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-07T12:23:09+03:00

Здравствуйте. По данным лабораторных анализов глюкоза крови и гликированный гемоглобин у вас в норме. Значит нарушений углеводного обмена нет.
Глюкометр даёт погрешность при измерении, поэтому по показателям глюкометра диагноз не выставляется.
Инсулин тоже в пределах референсного интервала. Он очень вариабельный показатель и быстро может меняться.
Я прочитала кучу статей,где говорится,что если снизится вес, то и все эти показатели тоже снизятся. Так ли это? - вы правы. При снижении веса инсулин тоже снижается.
Избыточный вес это фактор риска развития СД 2 типа. Вес надо снижать. Основа это правильное питание и регулярная физическая активность. Если справляться не будете, можно подключить медикаментозную терапию: препараты, помогающие снизить вес.
Холестерин у вас немного повышен. Ограничивайте в пище продукты, содержащие холестерин и снижайте вес.
По вит Д у вас дефицит.
Принимайте препарат вигантол или аквадетрим по 14 капель (7000 ме) 1 раз в сутки 8 недель Далее перерыв 3- 5 дней и повтор анализа. При уровне витамина д более 30 перейти на поддерживающую дозировку 4 капли(2000 ме) ежедневно длительно ( 6 мес)

Хуснутдинов Ленар Равилович, 7 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-07T14:31:14+03:00

Здравствуйте. Действительно так если снизите вес снизится инсулин и снизится риск развития диабета в будущем. Сейчас диабет исключён. Соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день во время еды для похудения. Есть дефицит витамина д принимайте фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца