Что вас беспокоит?
Низкая глюкоза после еды
Добрый день. Беременность - 10 недель. Поставлен диагноз - ГСД. Каждый день измеряю дома уровень сахара в крови. Натощак цифра постоянно меняется от 4,7 до 6,2. Диеты стараюсь придерживаться. Но через час помле еды уровень глюкозы крайне низкий, от 2,9 до 3,7. я не знаю, что с этим делать. Специально даже попробовала съесть сегодня пол пирожного на завтрак и уровень глюкозы через час показал 2,9. При том что натощак был - 5,3.
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна!
В рационе беременной женщины должны быть в достатке сложные углеводы.
Если на добавление в рационе сложных углеводов,глюкоза выходит из рамок оптимального уровня (натощак до 5.1ммоль/л,через 1 час после еды до 7ммоль/л),то беременной рекомендуется после 7-10дней неэффективной диетотерапии,назначение инсулинотерапии.
Её бояться не нужно,вредно для малыша повышение глюкозы и появление кетонов в моче.
Сейчас добавьте именно сложные углеводы в рацион: крупы,макароны,хлеб. Больше овощей
Физ активность в виде прогулок с разрешения гинеколога
Не забывайте про йодид калия в профилактической дозировке 200мкг в сутки всю беременность и гв.
Фолиевая кислота 400мкг в сутки до конца 12 нед
Витамин д 2000ме ежедневно профилактическая дозировка
Если принимаете поливитамины,смотрите состав на наличие данных элементов
Ферритин держите не менее 45
Софико Бежановна, а то что после еды даже со сложными углеводами такая низкая глюкоза?
Необходимо увеличить их количество,вероятно,что порции не хватает??+ делать 2-3 перекуса в день,что бы голосовые промежутки не были длительным,т.к и из-за этого в итоге могут появиться кетоны в моче
Софико Бежановна, поняла, спасибо. Дополнительно требуются какие-то анализы?
По углеводному обмену пока нет,если не сдавали ,то посмотреть ттг и ферритин (оптимальный уровень не менее 45)
Принятый ответ
Здравствуйте. После еды низковат конечно, как вы чувствуете себя при таких показателях? Увеличивайте в питании медленноусвояемые углеводы. То что натощак несколько раз уже выше 5.1 показания к инсулину, можно вечером левемир он снижает сахар натощак
Ленар Равилович, после завтрака всегда очень плохо себя чувствую. Головокружение и тошнота. Но на все жалобы врач говорит, что токсикоз.
Больше медленноусвояемых углеводов, белков
Похожие вопросы по теме
- 27 Апреля 20151 ответ
- 7 Ноября 20151 ответ
- 28 Декабря 20179 ответов
- 7 Февраля 201831 ответ