Болит после прогулок

У меня удалили паховую двухстороннюю грыжу,поставили сетку.сколько времени я не могу физ нагрузок тяжелых делать?все пишут пол года.так ли это.я доброволец сво.сколько времени я буду лежать в госпитале,если мне запрещены физические нагрузки а у нас они очень тяжёлые.получаеться что я сейчас не гожусь к службе.