Можно ли принимать мелатонин и фенибут вместе.Если да то кокой курс и дозировки.
Мне 63 года.Последнее время усыпаю долго даже с мелотонином.Появляются думы и я больше не могу уснуть.,бывает и так.Выбрал фенибут потому что есть неврологические проблемы (проблема с шейным отделом позвоночника)
Доброе утро!
Данные препараты сочетаемы, если они Вам помогают, то Вы можете их применять. Фенибут лучше пропить курсом по 250 мг 2-3 раза всутки 1-2 месяца. Не забудьте, что он способен раздражать слизистую желудка, так как это кислота. Не принимайте его на голодный желудок.
Принятый ответ
Обычно при нарушениях сна я рекомендую начинать с гигиены сна. Это очень важно, тем более, если Вы думаете о чем-то.
Хорошенько проветривайте помещение. Применяйте за 40 минут до сна теплую ванну с магниевой солью - 500 гр на ванну. Можно добавить Магне В 6 по 2 т. 2 раза на 2 месяца к фенибуту.
Мария Александровна, насчёт ванны я согласен.Но если её принять вместе с девушкой то спиться без всяких таблеток очень хорошо.Значит всё в расслаблении тела и мозга если грубо говорить.
Здравствуйте!
Да конечно препараты совместимы полностью, не переживайте.
Но стоит помнить, что его более 2-3х месяцев нежелательно принимать по причине того, что раздражает слизистую желудка.
Либо попробовать перейти на масляную форму (анвифене - тот же фенибут).
Никаких перекрестных реакций с мелатонином нет.
Здравствуйте. Да, можете принимать фенибут (ноофен) по 1 таб 3 р в день и мелатонин 3 мг на ночь. препараты совместимы.
Похожие вопросы по теме
- 10 Ноября 94 ответа
- 15 Сентября 39 ответов
- 6 Февраля 5 ответов
- 22 Октября 202515 ответов
- 28 Сентября 202517 ответов
- 18 Августа 20259 ответов
- 24 Марта 202519 ответов
- 29 Мая 202429 ответов
- 28 Мая 202419 ответов
- 22 Декабря 20239 ответов