Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Девушка 29 лет. Сдала анализы крови на гемоглобин, ферритин и витамин D3. Мне нужно, чтобы расшифровали анализы и порекомендовали, какие витамины начать пить. Живу в маленьком городе, хороших специалистов нет.
Здравствуйте
Полный анализ крови без отклонений.
Феритин низкий (норма 30 в идеале равен массе тела) ферум лек 100мг по 1*2 в день + аскорбиновая кислота 50мг 1-2 месяца
Витамин Д : аквадетрим 5000ме утром, до еды 1 месяц, затем 2000ме утром 2-3 месяца
Далее контроль крови .
Принятый ответ
Здравствуйте, по общему анализу крови - гемоглобин по верхней границе нормы - это говорит о недостаточном Питьевом режиме ( норма 30 мл на кг массы тела ) . Снижен ферритин - латентный дефицит железа ( его норма должна быть не менее 30 , а в идеале равна весу человека . Пейте тотему по 1 амп 2 раза в день , за 1,5 часа до еды , через трубочку-1 мес контроль Ферритина через 2 недели после отмены тотемы ) добавить в рацион говяжью печень , куриную печень , морепродукты ,гречка , яблоки , гранат , зелень . Есть дефицит витамина д - принимайте аквадетрим 5000 ме ( 10 капель ) -1 месяц , во время завтрака , а далее переход на профилактическую дозу 2000 ме , во время завтрака -3 мес ( контроль витамина д )
Здравствуйте.
У вас имеется латентный железодефицит и дефицит витамина Д, клинический анализ крови без отклонений.
Для компенсации дефицитов могу рекомендовать Тотема по 1 ампуле х 2 раза в день, внутрь, не менее 3 месяцев с последующим контролем ферритина, в норме должен быть в диапазоне 30-40, в идеале равен массе вашего тела.
Витамин Д (Аквадетрим или Вигантол) 5000 МЕ в сутки 1 месяц, далее по 2000 МЕ в сутки до конца осенне-зимнего периода.
Принятый ответ
Здравствуйте, смотрю анализ.
Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Частыми причинами железодефицита являются недостаточное употребление красного мяса/субпродуктов (либо же проблемами с усвоением) и обильные менструации.
У Вас дефицит витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) утром с приемом пищи, 2 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 2 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д.
Здравствуйте.
По результатам анализов - латентный железодефицит и недостаток витамина Д.
Для повышения ферритина - гемодиета, мальтофер по 1 таб 1 раз в день во время еды в течение 2 месяцев.
Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики.
По поводу недостатка витамина Д рекомендую лечение препаратом аквадетрим 5000 МЕ\сут (10 капель) в течение 1 месяца и далее 2000 МЕ\сут в течение всех зимних месяцев. Витамин Д принимают в первой половине дня совместно с жирной пищей. Главные источниками витамина D - сыр, творог, молоко, сливочное масло, говяжья печень, яичный желток, рыба (сельдь, лосось, треска, сом), рыжий жир, грибы, петрушка, красная икра.
Похожие вопросы по теме
- 10 Июля 20172 ответа
- 31 Января 20192 ответа
- 20 Марта 20191 ответ
- 24 Марта 201919 ответов