Что вас беспокоит?
Нарушение сна у мужчины в возрасте 40 лет
Мужчина, 42 года. Имеет место нарушение сна (бессонница) : человек хочет спать, но заснуть не может. Вот с чего начать , чтобы разобраться в проблеме? Это именно проблема психологического характера (например, переживает по проблемам на работе или по поводу личных) и только или какие причины могут быть?
7 Октября 2019·Просмотров: 2016·Григорий
Сходите на консультацию к неврологу.
Здравствуйте! Если трудности засыпания более 3 мес, то основное лечение - когнитивно-поведенческая терапия, этим занимаются психологи. При длительности нарушений менее 3 мес используется когнитивно-поведенческая терапия и кратковременный прием снотворных препаратов. Перед этим необходима консультация невролога для исключения других нарушений сна как причины бессонницы.
Похожие вопросы по теме
- 16 Июля 20209 ответов
- 10 Августа 20215 ответов
- 17 Ноября 202116 ответов