Муж- алкоголик

Елена Власова20 Ноября 2023

3.5

Психолог

384 консультации

Валентина,здравствуйте! Давно Ваш муж увлекается спиртными напитками?

Маргарита Пикк21 Ноября 2023

3.7

Психолог, Сомнолог

492 консультации

《Но почему-то чувствую вину за это свое желание.》 - вашей вины в его выборе нет. Он взрослвй человек. Вы не несёте за него ответственность. Единственные за кого вы можете нести это за себя саму и ребёнка.

Обстоятельства бывают разные , порой неимоверно тяжелые для всех, разница лишь в том что одни хотят с ними справится,
а другие нет и уходять на дно бутылки.
Да, если есть отягощенная наследственность, то тут шансов алкоголизации больше. Но это не отменяет личного выбора.

《Никак не могу решиться. Каждый раз надежда, что в 1 прекрасный день все наладится. При этом понимаю, что ничего уже не изменится и надо бежать.》

В вашеи случае муж сделал этот выбор. И он оказался не в вашу с ребёнком пользу.
《, в выходные коньяк и пиво. Начиная с пятницы и до воскресенья в пьяном угаре. Ни помощи с ребёнком нет и никакой личной жизни》 - именно потому и пьёт в ЭТО время, он не желает помогать, но прямо сказать видимо с духом не можеи собраться. Поэтому и получается , что выпивка самый легкий и эффективный способ уйти от бытовых проблем.

Вы можете героически спасать его, и тешиться надеждой в то, что в один прекрасный день всё наладится, тратить силы свои, и жертвуя временем на развитие себя и ребенка. Или реально смоиреть на вещи : алкогольную зависимосить, свои возможности и перспективы совместного пребывания (т.к. это и жизнью назвать сложно)

Такая тенденция (выпивать) ведь у него присутствовала и ранее , ведь алкоголизм за пару месяцев не развивается, вопрос в том почему это не беспокоило вас раньше?
По какой причине вы ждали кульминации?

Кристина Бондарчук21 Ноября 2023

2.9

Психолог

344 консультации

Валентина доброго дня. Примите поддержку, это непростое решение, и его действительно не так просто принять. Ваши сомнения вполне понятны. С одной стороны вы четко осознаете, что муж не изменится, с другой - есть надежда.
Расскажите - когда появляется чувство надежды, какие мысли при этом, как видите ваше совместное будущее без алкоголя. Видите ли вы его?

Расскажите о чувстве вины - какие мысли при этом? В чем вы можете быть виноваты?

Наталья Пылаева22 Ноября 2023

5.0

Психолог

13 126 консультаций

Добрый вечер, Валентина!
Ваши переживания вполне понятны, но алкоголь очень часто превыше всего бывает. Чтобы человек бросил пить, необходимо не Ваше желание, а его, в первую очередь. Он может и не считать, что у него есть проблемы с алкоголем, ведь он же бывает трезвый, т.е. человек недооценивает свою проблему и может считать, что Вы преувеличиваете.
Всё зависит от того, насколько у мужа будет стойкое желание не пить вообще, если у него есть проблемы с алкоголем, то с каждым разом ему будет хотеться пить больше и больше. Человек с алкогольной зависимостью всегда должен контролировать себя, посещать специалистов, с которыми он будет работать над своей зависимостью постоянно, также есть группы людей с алкогольной зависимостью. Его расслабляет алкоголь, поэтому он к нему и тянется, значит взамен на расслабление от алкоголя нужно найти другой способ отдыха. Что Ваш муж любит? А что любите Вы? Возможно, Вы подумаете вместе и найдете общее занятие, которое будет Вас сближать и заодно его отвлекать. Распорядок дня всегда должен быть у мужа.
Предложите мужу обратиться к специалистам (нарколог, психотерапевт, психолог) и работать над зависимостью, также человек с алкогольной зависимостью посещает группы людей, которые страдают алкогольной зависимостью (группы Анонимных Алкоголиков). Алкоголизм быстро переходит грани, нет контроля насчет количества, всегда, есть желание выпить ещё, т.к. предыдущей дозы становится недостаточно.
С алкогольной зависимостью справиться можно, если сам человек видит в этом проблему и захочет измениться, если нет, то найдет много отговорок и Вам его не разубедить. Алкогольная зависимость не лечится уговорами и слезами.
Сейчас Вы думаете о себе и о своём будущем, смотрите уже сейчас, с чем именно Вы сталкиваетесь и готовы ли Вы дальше принимать мужа, жить с ним и с его алкогольной зависимостью, если он не изменится. И для чего Вам это, если Вы готовы принимать? Подумайте хорошо, поговорите насчёт похода к специалисту, а дальше, после Вашего предложения, смотрите за его поступками, если всё будет на таком же уровне или хуже и мужчина меняться не хочет, то делайте выводы. Вы может надеяться на его изменения, но Ваши ожидания могут не оправдаться. Ребёнок растёт и тоже видит пример перед глазами, каким должен быть мужчина.
Возможно, Вам также нужно работать с со-зависимостью.
Созависимость характеризуется тем, что человек полностью погружается в жизнь другого человека (в мужа, к примеру), обычно чаще всего зависимого от алкоголя, азартных игр.
У созависимых часто низкая самооценка, они винят себя во всем, боятся одиночества, хотят быть нужными и важными для другого. Они преданные, нуждаются в муже.
Вы можете ознакомиться с треугольником «Карпмана» — «жертва», «спасатель», «преследователь».
«Жертва» — Жалуется, обесценивает себя.
«Спасатель» — Помогает, спасает других.
«Преследователь» — Обвиняет, критикует.
Но, эти роль могут меняться. И чтобы из них выйти, нужно работать над этим, нужна психотерапия.