Что вас беспокоит?
Зацикленость на речи
Здравствуйте, у меня заикание, началось в школе на фоне стресса. Хочу отметить, что собака не пугала, а началось все внезапно, как будто внимание зациклилось на том, что попалось в поле зрения (т.е. речь). Также было ОКР, связанное с контролем дыхания, бывало доходило до того, что начинал задыхаться. Проходил курсы лечения от заикания, но не помогло, кажется что проблема в навязчивом контроле естественных процессов (дыхание, речь и т.п.). С дыханием освоил медитацию и понемногу могу переключая внимание на тело отвлекать себя, если опять начинаются проблемы. С речью не все так просто. Иногда могу добиться концентрации на теле, тогда заикание пропадает, но не могу понять на правильном ли я пути или стоит вернуться к сознательному контролю речи. Принимал антидепрессанты, был эффект, но потом все вернулось. Посоветуйте пожалуйста, что это может быть за проблема и как ее решить?
Здравствуйте, Вадим ! Настоятельно советую вот это
https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/336/
Здравствуйте. Заикание было диагностировано врачом? Какого типа заикание? Связывал ли его врач с психологическими проблемами, или у вас судороги речевого аппарата?
Когда проявилось заикание в школе, проблемы с контролем дыхания уже были? Были ли у вас ранее неврологические проблемы? Были ли проблемы с речью? Перенесенные заболевания? Во сколько лет появилось заикание?
Каким образом выглядят запинки? Насколько они интенсивны?
Мне кажется, исходя из вашего описания, основная проблема психологического характера, но хотелось бы больше информации.
Пока что могу порекомендовать посещать психотерапевта.
В первый раз в школьном возрасте невролог поставил диагноз логоневроз. Запинки вокального типа, ощущаются как ком в горле и тяжело начать именно. Само заикание средней тяжести. Все появилось как то в один момент, лет в 13 в школе и заикание и контроль дыхания, как раз в тот момент началось изменение голоса в связи с переходным возрастом, до этого никаких проблем с речью не было.
Могу порекомендовать логопедический массаж, общий массаж, плавание, дыхательные и голосовые упражнения, дыхательную гимнастику по А.Н. Стрельниковой. Многие из этих упражнений можно найти в пособии "Исправление заикания у детей и взрослых" Акименко В.М. Рекомендую очно посетить логопеда, чтобы он показал как и в какой последовательности выполнять упражнения.
Как вариант:
1. Массаж или самомассаж
2. Комплекс Стрельниковой
3. Артикуляционная гимнастика
4. Вокальные упражнения
5. Упражнения на плавность речи (с постепенным усложнением материала - сначала слоги, затем слова, затем предложения, затем цепочки предложений, тексты, затем свободная речь. (как в пособии). К следующему этапу можно переходить только после того, как уйдут трудности в освоении предыдущего).
К тому же не стоит забывать про психологическую сторону дефекта - работа с психотерапевтом в таких случаях является неотъемлемой частью коррекционного процесса и должна проводиться регулярно.
Удачи вам и успехов! Если возникнут вопросы, можно писать в ЛС.
Здравствуйте Вадим. Абсолютно согласна с коллегой. Все эти упражнения очень важны и нужны. Но вам необходима лекарственная терапия, на фоне лечения - заниматься. Но, делать это вы должны под наблюдением в специалистов, особенно гипноз, с вами должен находится компетентный человек, знающий все подводные камни в гипнозе. Посмотрите в интернете материалы о РИТОРИКЕ там найдете для себя очень много полезного.
Надеюсь, я вам помогла. Если будут вопросы, пишите.
Похожие вопросы по теме
- 1 Февраля 20211 ответ
- 29 Февраля 20249 ответов
- 15 Марта 20254 ответа
- 27 Сентября 202523 ответа