Вынула Новоринг позже чем положено

Проходила с кольцом новориг 3недели и 3дня,забыла во время его вынуть.Получается три дня переходила с кольцом Вопрос:когда вставлять следующие кольцо?Должен же быть период отдыха 7дней с дня как вынула Новоринг?