Консультация психотерапевта /

Тревожное растройство — вопрос №1722589

406 просмотров

Доброе утро! Недавно писал уже сюда https://sprosivracha.com/questions/1708589-myshechnyy-spazm-srk
Подскажите пожалуйста по вашим рекомендациям записался на кпт прошел первый сеанс с психологом, так же обратился к психотерапевту, она толком не чего конкретного не сказала, положила палец на пчело держала около 1 минуты, потом сказала что у меня легкая депрессия самой начальной стадии и тревожное расстройство что не чего страшного нет все лечиться, ад отговаривала пить но я настоял, вчера был первый день приема состояние после приема под вечер сильно ухудшилось появилась сильная тревога и дрожь - сильно колбасило , принял атаракс еле уснул, часто просыпался ночь в туалет, сон был прерывистый проснулся в 5 утра от тревоги и так и не смог заснуть, так же вчера начитавшись интернета про диагноз тревожно-дипресивное растройсто начал сильно переживать, так как пишут ужасы что очень много суецидов в этом состоянии и вообще прогноз выздоровления зависит от того как долго длится данное состояние, у меня оно почти 3 месяца, потом поговорил со знакомой она вообще сказала что у нее коллега покончил с собой так как ему не чего не помогало. Подскажите пожалуйста реально ли вылечить данное заболевание принимая терапию АД и работая с психологом по кпт? Эмоционально сильно подавлен не знаю уже куда податься. Психотерапевт сказала что в моем случае скорее всего будет достаточно приема АД 3 месяца действительно ли это так?
Терапия - Эсциталопрам - на 3 месяца
Грандаксин - 1 месяц по 2 таблетки
Атаракс на ночь 1 таблетка месяц

Возраст: 32

Хронические болезни: Гастрит
Вопрос закрыт
тревожное расстройство

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, состояние это не хроническое и поддается лечению, выздоровлению и постоянно принимать препарат не надо будет. Учитывая комплексный подход( психотерапия кпт-антидепрессант) эффект будет быстрее и должен хорошо закрепиться. Первый эффект от лечения оценивается через 3-4 недели приема.Однако курс лечения антидепрессантом не может быть 3 месяца, минимум 6-8 мес от момента стабилизации состояния, потом уже отмена.
В плане лечения: эсциталопрам Принимать -1 раз в день, утром, до 11 ч, желательно в одно и то же время, после плотного приема пищи, начинать с 5 мг утром, прибавлять по 2,5 мг в неделю до 15-20 мг/сут( это лечебные дозы на которых состояние стабильное), смотря по переносимости препарата разумеется, Атаракс подбирать по схеме,плавно добавлять каждые 2 по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Если сонливости нет днем от атаракса, то комбинировать его с грандакс нет смысла.
Лечение должно проходить под контролем врача.
В первые 2-3 недели может быть усиление тревоги, нарушения сна, не пугайтесь и корректируйте это атараксом, применяйте ралксацию по Джекобсону.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо большое за ответ ?просто морально очень тяжело , вчера первый раз такая сильная тревога была , ад врач сказала по 1/4 3 дня, далее 1/2 и с 8 дня по целой, просто ещё в голове куча сомнений по поводу кпт поможет мне или нет, психолог говорит это самое эффективное в моем случае

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр, Психотерапевт
Такая схема увеличения ад слишком резкая, не рекомендую, а в остальном эффект обязательно будет и кпт одна из самых эффективных методик, имеет доказательную базу.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо большое! А сам препарат этот нормальный? Просто в аптеке сказали что он самый дешевый и ещё переживаю что многие говорят что ад вызывают сильное привыкание и будет синдром отмены, и подскажите пожалуйста грандаксин 50 мг по 1/2 два раза в день принимать это нормально?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр, Психотерапевт
Хороший, хотя есть и лучше, но антидепрессанты индивидуально подбираются. Зависимости нет, но резко нельзя бросать из-за особенностей механизма работы, проста плавная отмена в течение месяца. Грандаксин как и атаракс надо подбирать индивидуально? Схему писала выше.
Пожаловаться
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо вам огромное ?
Пожаловаться
Клиент
Екатерина Дмитриевна, ещё последний вопрос пожалуйста ? вы говорите они подбираются индивидуально, как понять что он мне подходит/не подходит? И я ещё тримедат от живота принимал 1.5 месяца его можно прекратить?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр, Психотерапевт
Это врач ваш понимать и оценивать он но должен, если сжато, то при хорошей переносимости и наличии динамики хорошей в лечении, эффекта можно говорить, что препарат подходит.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
Здравствуйте, Сергей!
Я рекомендую вам обратиться на прием к другому психотерапевту (вами должен заниматься психотерапевт, не психолог!), так как 3 месяцев для лечения тревожно-депрессивного расстройства не достаточно 3 месяцев, стандартная терапия длится 6-12 месяцев. И ваше состояние излечимо! Не читайте интернете, это все сугубо индивидуально, вы ведь не знаете обстоятельства заболевания других людей, их симптоматику и лечение. Также советую к прочтению книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», там вы найдете ответы на все вопросы, доступно написано. Какая дозировка эсциталопрама сейчас и сколько эту дозировку по времени принимаете?
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, добрый день! Спасибо большое за ответ! Эсциталопрам принимаю второй день по 1/4, с 4 дня сказала по 1/2 и с 8 по целой , с психологом я занимаюсь только по кпт, к психотерапевту я попал к первому попавшемуся так как к хорошему у нас запись на полтора месяца вперёд , подскажите пожалуйста если я пропью этот препарат и параллельно буду заниматься кпт этого достаточно будет ? И подскажите пожалуйста когда начнут действовать ад? Побочные эффекты которые у меня сейчас это норма?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
Если будете принимать антидепрессант в среднем 6-12 месяцев в терапевтической дозировке (от 10 мг) и параллельно занятия кпт, то конечно этого будет достаточно. Сейчас обязательно параллельно нужен транквилизатор - у вас это грандаксин и атаракс, принимайте 2-3 недели данные препараты. Антидепрессант начнёт свое действие спустя 6-8 недель от начала лечения. Побочные эффекты в начале адаптации к препарату - это норма.
Большинство из перечисленных ПЭ на начальном этапе терапии АД относятся к «классическим» сомато-вегетативными проявлениям тревоги, страха или стресса. Они могут наблюдаться и у пациентов, не принимающих АД, при повышенной тревожности, стрессе или в момент ПА. вызвано наличием аналогичных биохимических процессов. Тревога, стресс и ПА сопровождается резким, скачкообразным повышением («выбросом») возбуждающих нейромедиаторов, в том числе биогенных аминов (адреналина, норадреналина, серотонина, гистамина, ацетилхолина), как в ЦНС, так и на периферии. Такие же биохимические сдвиги происходят и в начале терапии АД.
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, спасибо за ответ! подскажите пожалуйста ещё сам препарат эсциталопрам нормальный? Просто в аптеке сказали он самый дешёвый и не вернуться ли все эти симптомы после отмены препарата ? Просто очень боюсь этого , поэтому решил по рекомендациям ваших коллег добавить кпт , и возможно ли будет быстрее поправится просто разговаривал с одним врачам она сказала кому то и 4-5 месяцев бывает достаточно кому то и меньше
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
Да, эсциталопрам хороший антидепрессант. Даже если состояние улучшится через 2 месяца, то все равно стоит принимать антидепрессант минимум 6 месяц во избежания возврата тревоги в будущем
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, понял спасибо большое ? очень надеюсь что все в комплексе мне все поможет ,а сон не стабильный так 3-4 будет ? Сегодня спал часа 4 примерно , целый день как овощ ?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
Сергей, вы себя не загоняйте, все зависит от настроя на лечение, настраивайтесь на положительную динамику ? можете заменить грандаксин полностью на атаракс и принимать по 1/2 таб обед и 1 таб на ночь, если на атараксе сон не восстановится, то поговорите с врачом о его замене на тералиджен или хлорпротиксен, они хорошо действуют на сон. Не переживайте, все у вас будет хорошо ?
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, спасибо огромное за ответ! Мне и в аптеке сказали по 2 таблетки грандоксина в день это много, помимо его я ещё атаракс целую на ночь выпиваю
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
На самом деле грандаксин можно три раза в день до 17:00, так как вечером оказывает активирующее действие, просто как по мне атаракс в плане нормализации сна и уменьшения симптомов тревоги сильнее
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, полностью с Вами согласен , главное руки не опускать , просто даже разговаривал с одним человеком он несколько лет в таком состоянии живет , но это не жизнь, поэтому я и решился на поход к психотерапевту и работу по кпт, и психолог мне сказала если есть настрой на работу результат точно будет , но я пока не понимаю как это вообще может помочь ?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
Вот видите какой вы молодец, посмотрели страху в глаза, как видите не каждый на это решится?
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, спасибо ??
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, можете ещё пожалуйста подсказать кофе и сигареты тоже лучше сократить? Просто пишут что кофе сильно усиливает тревожность , а я кофе очень много пью по 3-4 чашки в день
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
Лучше сократить прием кофеина, так как кофеин способен увеличивать выброс адреналина в организме, влиять на метаболизм, провоцировать приступы тревожности, ухудшает сон
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, Добрый вечер! Подскажите пожалуйста сегодня очень сильно переживал по поводу поиска хорошего специалиста по кпт по итогу нашёл, так как моя психолог оказалась на мой взгляд не очень компетентна , вечером появилась опять тревога , переживания что у меня не чего не получится ? Может ли это быть побочный эффект от ад ? Так же со знакомым врачом сегодня разговаривал благо она успокоила сказала что тфр это не психическое а неврологическое заболевание и хорошо поддаётся лечению ещё сказала что я очень мнительный поэтому я так и страдаю
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
Добрый вечер, Сергей! Да, это возможно в начале приема антидепрессантов, сейчас подключите кпт, в скором времени начнёт работать антидепрессант и встретите Новый год в хорошем настроении!
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, дай бог?Начитался сегодня ещё про ипохондрию волосы дыбом ?пишут и суециды бывают , а кого то вообще в психушке лечат ??А у мнительных вообще может на всю жизнь остаться
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр
Не читайте вы такое, настраивайтесь на положительный исход от лечения, у вас уже есть положительная динамика - у вас есть критика к своему состоянию, вы занялись своим ментальным здоровьем, не пустили на самотек, это уже говорит о том, что вы сильная личность
Беспокойство по поводу своего здоровья, тревога в связи с ним, страх заболеть - это нормальная реакция человека.
Пожаловаться
Клиент
Анжела Вильевна, спасибо Вам огромное за поддержку ! Очень надеюсь что все будет хорошо ???
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Сергей, здравствуйте. Можете кратко сказать о чем ваши тревоги и страхи? Вы прислушиваетесь к здоровью? Боитесь заболеть/умереть/сойти с ума/ощущений в теле?
Пожаловаться
Клиент
Мария, Здравствуйте! Все началось после долгих переживаний что мог заразится гепатитом с , очень много переживал по этому поводу сдавал кучу анализов , после этого все началось , живот , спина , рёбра , плюс врачи ставили неправильные диагнозы , было подозрение на 2х узи на панкреатит , по факту его не оказалось - сделал кт с контрастом так и заработал тревожное расстройство, основной страх заболеть неизлечимым, так же из за живота переживаю что часто дискомфорт в нем, но сейчас я уже четко понимаю что это все из за повышенной тревожности , очень надеюсь что после курса кпт и ад все эти симптомы уйдут
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Ипохондрия называется. Причина ипохондрии всегда в том, что вас что-то не устраивает/не принимаете/противоречия между хочу и могу/проблематика какая-то в жизни- если кратко, существует некий раздражитель/внутренний конфликт или противоречие. И это напряжение переходит в ипохондрию/инстинкт самосохранения. Это если простым языком.

Далее, смотрите. Таблетки одни тут пить бессмысленно совершенно, дело в голове, личности, реакциях, интерпретации, не умении "жить жизнь". Таблетки могут убирать ощущения, купировать тревогу и симптомы, но не решают корень проблемы. Подключение работы с психологом или психотерапевтом(грамотные есть и там и там, ровно как и наоборот) -обязательно. Кпт.

Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Про "доктор Гугл" исключить подобное чтение и поиск информации. И заняться поиском грамотного специалиста по ТФР,в технике КПТ
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
"Подскажите пожалуйста реально ли вылечить данное заболевание принимая терапию АД и работая с психологом по кпт? "

Безусловно. Конечно. Реально. Миллион людей выходят и вышли из этого состояния. Вы не исключение. Это не болезнь и не приговор. Это эмоциональное расстройство. Препараты не пьют три месяца. Пьют от полугода
Пожаловаться
Клиент
Мария, Спасибо вам огромное за подробный и ясный ответ?Ад буду принимать как сказали от полугода , и по кпт мне психолог сказала что нужно будет не менее 20 сеансов
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Будьте здоровы.
Касательно количества сеансов, НИ ОДИН специалист не скажет точное количество. Клиенты все разные. Кто-то быстрее включается, кто-то моментально, кто-то вообще нет, поэтому тут нет информации
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Важно, чтобы ваш специалист был в курсе оглавном механизме, по которому возникает ипохондрия – это смещение доминанты. Из-за того, что человек находится в субъективно неразрешимой ситуации, у него возникает напряжение=ипохондрия. Если он в курсе этого, то он будет знать, что с вами делать и как работать
Пожаловаться
Клиент
Мария, просто видите у нас в городе сложно найти хорошего специалиста по ктп , нашёл психолога которая занимается данной техникой , надеюсь поможет , прошёл пока первый сеанс , много спрашивала обо мне о семье , записывала и дала домашнее задание , записывать все тревожные моменты , я пока сам не понимаю как это вообще мне поможет , я просто делаю , я знаю просто человека который не куда кроме гастроэнтеролога не обращался и мучается уже много лет , я так не хочу , поэтому и пошёл к психотерапевту и к психологу, для меня это был прям огромный шаг , так как раньше я считал что психология это вообще бред
Пожаловаться
Клиент
Мария, вот и меня тоже это смутило, подскажите а когда можно понять подходит ли мне эта методика?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Если этот специалист вам не подойдёт или не будет обладать достаточной компетенцией, то можно найти другого и заниматься онлайн. Это не проблема
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
КПТ подходит всем. Дальнейшее зависит уже от опыта и компетенции.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
"я знаю просто человека который не куда кроме гастроэнтеролога не обращался и мучается уже много лет , я так не хочу"


Скажите мне, какой размер обуви у вас?
Пожаловаться
Клиент
Мария, 40? а как это связано? Просто не понимаю , я переживал за гепатит а заболел кишечник как это связано? И можно ли будет после прохождения кпт будет избавиться от дискомфорта в животе будет навсегда?
Пожаловаться
Клиент
Мария, просто видите какая проблема, сегодня с женщиной одной общался она сказала что сейчас большинство психологов проходят короткие онлайн курсы и не обладают как раз компетенцией, только как это понять человеку который первый раз столкнулся с этим ??‍♂️
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
вот представьте теперь, что вы примеряете кроссовки 37 размера. Как вам? Удобно? Комфортно? Нет.. Вам неловко,нелепо, неудобно, некомфортно. Плохо вам будет в кроссовках 37 размера.Будете не в своей тарелке. Так вот кроссовки - это метафора. размер - это метафора, которая отражает тот момент, когда мы начинаем примерять на себя чужие истории.

То есть,зная чью-то ситуацию, что-то там увидев на форуме в интернете, сосед с гастритом и так далее,вы начинаете надевать чужие кроссовки. не комфортные нелепые которые вам не подходят, потому что они другого размера. Вот нужно вспоминать, что нам не подходят чужие истории. Нам не подходит чья-то другая жизнь чьи-то проблемы. мы должны в голове всегда держать мысль. Это не моё. Это чужое. Что я сейчас делаю? я пытаюсь натянуть чужие кроссовки себе на ноги .Вот это нужно чётко себе объяснять и научиться говорить "Стоп Это не моё." Это не моя жизнь. Это Чужая жизнь. Это не моя история. Это Чужая история. Это не моя боль. Это Чужая боль. Вот таким образом. Объясняя себе вы себя дистанцируете от этого. Это чужое. Вы можете научиться не включаться в это
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Правильно сказала. Изучить как работает специалист. Ознакомиться с обратной связью клиентов. Подключить критическое мышление. Начать работу. Смотреть динамику.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Ищите специалиста именно по тревожным расстройствам, тут меньше вариантов ошибиться
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Дискомфорт в теле уйдет, если это не связано с ЖКТ и там нет проблем. Если есть, то лечить основную проблематику в ЖКТ. Ощущения от тревоги в теле тоже очень многогранны, они уйдут-да
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Ну вот выше про доминанту вам писала. Задайте этот вопрос как проверочный) если не в курсе, то ищите другого
Пожаловаться
Клиент
Мария, с жкт все хорошо , там я все полностью обследовал , спасибо Вам огромное за подробное описание ! Доброй ночи!
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Пожалуйста
Пожаловаться
Клиент
Мария, не могу найти , подскажите ещё раз пожалуйста ?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Что именно найти? Про доминанту?
"Важно, чтобы ваш специалист был в курсе оглавном механизме, по которому возникает ипохондрия – это смещение доминанты. Из-за того, что человек находится в субъективно неразрешимой ситуации, у него возникает напряжение=ипохондрия. Если он в курсе этого, то он будет знать, что с вами делать и как работать"
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Еще один из проверочных моментов, если специалист предлагает "три года распутывать детские обиды, и ещё какой-то клубок детских проблем" тоже не ваше ) так же как и тарологи, энернгокоучи и прочее) не ваше)
Пожаловаться
Клиент
Мария, Подскажите пожалуйста, а вылечить эту Ипохондрию можно?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Да, конечно.
Пожаловаться
Клиент
Мария, спасибо большое ??
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Гармонии вам. Действуйте. Всё будет хорошо
Пожаловаться
Клиент
Мария, дай бог ?Вам огромное спасибо за такую консультацию
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Тревожное расстройство, ипохондрия, ПА - это не кара всевышняя,не порча и никакое не проклятье,это не про неизлечимую болезнь, какую-то особенную, которая только у вас и которую не находят врачи.
Тревожное расстройство- это обратимое эмоциональное состояние.
Важное слово здесь - ОБРАТИМОЕ

это про мысли,личность, про характер,про восприятие,про реагирование и про адаптацию к реальности

если у вас есть длительное эмоциональные напряжения из других сфер жизни, устранить их и поделиться об этом с психологом

учиться новым формам мышления и поведения


Если вы готовы ЖИТЬ НОРМАЛЬНО, то вам нужно взять ответственность за свою жизнь на себя и прилагать усилия, полностью включаться
Пожаловаться
Клиент
Мария, Добрый день! Подскажите ещё пожалуйста, это точно ипохандрия или просто страх заболеть? Или это одно и тоже ?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Это тревожное расстройство. Ипохондрия.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Страх заболеть это и есть тревожное расстройство ипохондрическое
Пожаловаться
Клиент
Мария, понял спасибо большое, последний вопрос, подскажите ещё пожалуйста правильно понимаю кпт и приема ад от 6 мес будет достаточно чтобы поправиться ?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Да. Это программа максимум) программа минимум- просто кпт
Пожаловаться
Клиент
Мария, спасибо вам огромное за помощь, все как вы и сказали , сегодня переживал в поисках подходящего специалиста по кпт , мой психолог мне кажется не очень компетентная в этом моменте так как она прошла он Лайн курсы по ктп и занимается все подряд - семейные проблемы итд , поитогу нашёл психотерапевта который занимается именно кпт и лечением тфр , у него диплом по этой специализации стаж 9 лет работы , завтра уже иду на приём , на фоне стресса появился страх что у меня не чего не получится что я не справлюсь ?, позвонил знакомому врачу благо она успокоила , сказала что это не психическое а неврологическое расстройство и оно очень хорошо поддаётся лечению, и что это заболевание мнительных таких как я
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Все у вас получится. И да, невротические расстройства никогда не переходят в патологии, это совершенно другой вектор. Можете вспомнить сразу про размер кроссовок, который мы обсуждали)
Пожаловаться
Клиент
Мария, Дай бог?Я опять ещё по старому щас стал читать про ипохандрию в интернете??Начитался ужасов что у не уверены в себе она бывает хронической,а в каких то случаях лечится в психиатрических стационарах ?
Пожаловаться
Клиент
Мария, а у меня именно невротическое расстройство?? страшно это конечно , не когда в жизни не мог представить что буду находится в таком состоянии , 3 месяца бегал по врачам ,весь организм обследовал ,и только на этом сайте по рекомендациям врачей пошёл к психологу и психотерапевту ?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Ничего страшного с вами не происходит. Ни один человек в мире не умер/не сошел с ума/и не остался на всю жизнь с тревогой и ипохондрией. И вы этим первым человеком тоже не станете.
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Поэтому советую не утрировать и не нагнетать обстановку. А так же не читать интернет, это будет усугублять состояние
Пожаловаться
Клиент
Мария, Доброе утро! А то что пишут в интернете это не правда получается? Просто анализировал все свои симптомы за 3 месяца, понял что у меня как раз и есть навязчивая ипохондрия, ее тоже можно вылечить правильно понимаю? И подскажите пожалуйста , если начать работать по кпт и принимать ад когда примерно будут улучшения? И сколько примерно занимает весь процесс ?
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Информация в интернете не делится только на правду и не правду. Не делится на чёрное и белое. А делится на контексты/смыслы/ваши ключевые запросы...вы не поняли и половину от того, что прочитали. Вы совершенно не понимание контекст психиатрического стационара, рисуя себе страшные картинки. Поэтому в вашем случае, да,то что написано в интернете к вам отношения не имеет. Если вы Гугл спросите "можно ли умереть от насморка" он ответит тоже да. Это правда получается? Меньше читайте, перестаньте искать подтверждения и заверения от специалистов что все хорошо. С вами все нормально, вы не инвалид и не больной, у вас просто эмоциональное расстройство. Начинайте терапию. Результат будет примерно через 2-6 недель
Пожаловаться
Клиент
Мария, Спасибо большое! От интернета вообще откажусь , буду следовать вашим рекомендациям, сегодня пойду на первый сеанс кпт
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог
Отлично. Желаю удачи и скорейшего восстановления качества жизни ☘️
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Тревожное расстройство
4 ответа
7 декабря 2021
Анастщ
Вопрос закрыт
Вопросы по применению Эсциталопрама
8 ответов
17 июня 2022
Николай, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Тревожное расстройство
6 ответов
21 августа 2023
Алиса, Астрахань
Вопрос закрыт
ГТР или нет ?
8 ответов
10 декабря 2024
Екатерина
Вопрос закрыт
Невроз или рс
5 ответов
17 января
Таня
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос
Врачи психотерапевты
Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Никанор Лавров
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Артур Ахкамов
95 отзывов
Артур Ахкамов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Екатерина Дмитриевна Литвинова
150 отзывов
Екатерина Литвинова
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Ирина Одегова
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Стать консультантом
Вопросы по специальностям
Показать все
Отзывы психотерапевтам
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Психиатру Екатерина Литвинова
Екатерина, очень внимательный и грамотный врач! Екатерина, насколько это было возможно по...
— Валерий, г. Владивосток
Пользователям
Задать вопрос врачу О нас Помощь Реклама
Врачам
Сотрудничество для врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи
Документы
Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Обработка персональных данных Редакционная политика
Контакты
Контакты Почта: info@sprosivracha.com