Нет сна у ребенка в 4 месяца

Здравствуйте,подскажите подскажите🆘 У меня уже просто нет сил,нервы уже на пределе. Ребенку 5 декабря будет 4 месяца. Уже 3 недели ужасный сон. Постоянно вошкается во сне,поднимает ноги,потом руками лезет к лицу будит себя. Кушать ночью встает уже через 3 часа хотя я читала,что должны выдерживать часов 5 ночью. Мы на ИВ. Ложится именно на ночной сон с сильными криками,плачем и засыпает примерно в 1:30 ночи. С 2-х недель рождения ложится всегда часа в 2 ночи. Но спала хотя бы спокойно ночь,а зас вечно вошкается. А сегодня проспала нормально только до 5:30 ,а потом начались вошканье ,теряет соску когда руками лицо трет и проснулась в 9:00 хотя уснула только в 2 ночи. Муж работает я одна ,очень тяжело ,уже просто хочется сбежать. Говорят в 3-4 месяца регресс сна,но он длится уже 3 недели. Днем дома спит дневной сон всего по 30 минут,а на улице часа 2-2,5 бодрствует 1,5 часа иногда час сорок и перед ночным сном пробовали дать пободрствовать 2 часа и все равно укладываемся плохо на ночной. Начали давать глицин пол таблетки перед сном втирала в десна ,но подавали дня 3 и как-то забыли про него. Может стоит продолжить его давать? Когда этот плохой сон закончится??? Раньше после засыпания могла кушать хоть проснуться через часов 5 и я хоть как-то но спала,а сейчас почти не сплю и днем с ней не поспишь спит всего 30 минут дома. Как сменить режим и ложиться хотя бы в 12? И что сделать чтобы спокойно спала. Муж ложится тоже в 2,а ему на работу в 6 утра вставать