Что вас беспокоит?
Странное дыхание
Постоянно глубокое дыхание, полный выдох не всегда получается. Не могу дышать кратковременно вдох и выдох ,потому что воздуха не хватает.( из-за этого бывает начинается тревожность ) Когда иду вообще дышать сложно . Ещё сегодня проблема проснулась и ужасно болит шея справа ,повернуть больно
Принятый ответ
Здравствуйте, по поводу шее у вас мышечно тонический синдром, для лечения можно принять баб Диклофенак 100 мг по 1 таб 1 раз в день - 3 дня, мидокалм 150 мг 2 раза в день - 3 дня
Подскажите за собой повышенную тревожность, мнительность не замечаете? Проблемы с дыханием усиливаются в положении лёжа или при физической нагрузке ?
Шукуфа Рамиз кызы, у меня уже месяц после орви стрессы, тревожность
Шукуфа Рамиз кызы, не зависит от физ.нагрузки или лежа . Постоянно сложно дышать.
В таком случае пьем лечение выше, чтоб шею отпустило, дома можете начать пить пикамилон таб 50 мг - 2 раза в день -1 мес, магне б6 ( магнелис) - по 2 таб 2 раза в день -1 мес, по 2 таб пустырника форте на ночь -1 мес, если не отпустит, то идти к психотерапевту для выписки рецептурных препаратов противотревожных
Это говорит о том, что это не связанно с органами дыхания, а проявления вашего тревожного расстройства
Шукуфа Рамиз кызы, магне б6 пила . Терапевт прописал энерион пить и уколы кортексин . Уколы помогут как думаете ?
Невролог прописывала еще мебикар ,но я не рискнула его пить
Шукуфа Рамиз кызы, а мазь некст поможет для шеи ?
Вот!! Если рецепт на мебикар есть, то стоит его и пропить, это легкий, мягкий противотревожный препарат, часто выписываем и детям его, вам на нем станет Намного лучше. Кортексин погоды в вашем состоянии не сделает
Шукуфа Рамиз кызы, рецепт есть ,но почему-то во многих аптеках его нет
Посмотрите на заказ, у меня в городе есть, поэтому думаю и у вас есть, мазь можете помазать, но у мазей неглубокий проникающий эффект, если не поможет, то выпейте обезболивающее какое есто дома ( нимесил, диклофенак) на этом тоже может пройти.
Шукуфа Рамиз кызы, а таблетки энерион хорошие?
Хорошее, если выкупили - пейте, но сам по себе без мебикара или другого противотревожного средства он облегчения не принесет.
Шукуфа Рамиз кызы, скажите , а в спортзал можно ходить , а то боюсь вообще не смогу дышать там
Как только с шеей пройдёт болевой синдром, стоит еще воздержаться 4-5 дней и потом можете идти.
Шукуфа Рамиз кызы, резкий ком в горле тоже может из-за нервов быть . По анализам все хорошо, терапевт сказала не нужно к эндокринологу
Да, это признаки тревожного расстройства
Шукуфа Рамиз кызы, здравствуйте, подскажите, астма может быть из-за стресса ? И видна она на флюрографии ?
Не видно на флюрографии. У вас клиника не астмы
При астме в положении лежа все усиливается, и ночью есть симптомы. Если переживаете, то идите к терапевту, дыхание над легкими при прослушивании меняется при аускультации.
Шукуфа Рамиз кызы, сегодня просто ночью проснулась ,спала с открытым окном и казалось слишком много воздуха как будто. У меня такое бывает иногда ,начала кашлять ,дышать сложно было, паника ,живот крутит . Прочитала ,что может быть астма из-за стресса
Это не признак астмы.
Шукуфа Рамиз кызы, спасибо, а то испугалась не спала всю ночь
Принятый ответ
Здравствуйте! Пройдите, пожалуйста, тест на степень выраженности тревоги и депрессии HADS https://www.b17.ru/tests/gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii/
и четырехмерный опросник для оценки дистресса, депрессии, тревоги и соматизации (4ДДТС)
https://psytests.org/depr/ddts-run.html.
Для купирования болей в шее - т. аэртал 0,1 по 1х2 раза в день после еды 5-7 дней под прикрытием капс. омез 20 мг по 1х2 раза в день до еды за 30 мин (для защиты слизистой желудка) и прием миорелаксанта - т. мидокалм 150 мг по 1х1 раз в день на ночь 10-14 дней.
Елена Геннадьевна, тревого 17 депрессия 14
Елена Геннадьевна, стресс 29
Депрессия 7
Тревожность 23
Соматизация 24
Ангелина, у вас преобладает тревожный, соматический синдром . Лечение - антидепрессантами и противотревожным препаратами. Назначает врач психотерапевт.
Елена Геннадьевна, а мне невролог мебикар прописала ,поможет ? На антидепрессанты не хочется подсаживаться ,у меня так подруга уже 5 лет с них слезть не может ?
Терапевт прописал уколы кортексин ,сегодня начну колоть . Сказал если не поможет то еще цитофлавин назначит и запишит к неврологу
Начните с мебикара- это противотревожный препарат. Если сохранятся эпизоды затрудненного вдоха, выдоха, страхи, тревожность- тогда с врачом обсудите альтернативное лечение- антидепрессантами.
Елена Геннадьевна, хорошо ,спасибо. Прочитала про уколы кортексин ,много плохих отзывов от врачей . Теперь страшно колоть
Это ноотропный препарат. В вашем случае он не поможет. Если сомневаетесь- можете не колоть.
Принятый ответ
Здравствуйте ?? необходимо проверить функцию вдоха и выдоха провести спирометрию- то есть исследования объема воздуха, выходящего из легких при наибольшем выдохе ,после наибольшего вдоха. Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии
по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Нонна Юрьевна, здравствуйте, тревога 17 депрессия 14
Да необходимо лечить генерализованное расстройство,спирометрию не проходили?
Нонна Юрьевна, нет ,не проходила еще
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Я бы порекомендовала приём т Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг
нормализуется при неэффективности подбираем антидепрессант ?
Нонна Юрьевна, хорошо спасибо, скажите можно уколы кортексин проколоть, для улучшения памяти и для сосудов?
Можно конечно, но только обязательно в первой половине дня
Нонна Юрьевна, скажите ,астма может появится из-за стресса?
Нонна Юрьевна, спала с открытым окном проснулась ,сложно дышать ,как будто слишком много воздуха. Началась паника ,живот крутит . Кашель сухой. Начала думать ,что вдруг астма
Нонна Юрьевна, делала флюрографию там все хорошо сказали , астма видна будет ?
Это дыхательный невроз ,а ни астма
Начните Тералиджен и всё нормализуется это у вас генерал тревожное расстройство
Нонна Юрьевна, хорошо, спасибо большое
Нонна Юрьевна, а шаткость походки тоже из-за этого может быть ,болит еще в правой стороне груди и под правой лопаткой.
От остеохондроз боли в лопатке и грудной отдел начните сирдалуд 2 мг на ночь -3 недели после еды и необходимо хотя бы рентген
Втирать финалгель мазь в грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь нанопласт наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
пройти курс лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику , исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,курс иглорефлексотерапии для того чтобы расслабить мышцы
Нонна Юрьевна, спасибо большое . Скажите ,я в прошлом месяце проверяла сердце ЭКГ делала ,потом скорая тоже проверяли сердце и флюрографию делала сказали все хорошо . Как часто надо вообще проверять сердце ? И не может там что-то быстро измениться?
Проверять необходимо липидограмму,коагулограмму, и экг ,флюрограмму ,мамограмму после 40 -1 р в 12 мес в рамках диспансеризации
Ни может измениться ,это у вас тревожное расстройство ,переживаете и всё нагнетаете ?
Нонна Юрьевна, спасибо, просто действительно переживаю очень, накручиваю себя сильно . Больше всего беспокоюсь за дыхание и голову . Сегодня ночью выкидывало из сна.
Начните Тералиджен нормализуется ?
Похожие вопросы по теме
- 9 Июля 20191 ответ
- 26 Августа 202021 ответ
- 2 Августа 202115 ответов
- 25 Ноября 202115 ответов