Витамин Д низкий, что и сколько принимать — вопрос №1732516

Question

Витамин Д низкий, что и сколько принимать — вопрос №1732516

Татьяна, Видное

189 просмотров

5 декабря 2023

На днях сдавала анализы, один из них был витамин Д, показатель 8.3, написано, что выраженный дефицит. Что нужно принимать при таком показателе?
Раньше принимала 4 капли д3, до анализа прекратила за неделю.

Возраст: 39

Хронические болезни: Остеохондроз Кормлю грудью

Вопрос закрыт

дефицит витамина д

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 5 декабря 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

ЗДравствуйте, какой рост и вес?

Пожаловаться

Татьяна, 5 декабря 2023

Клиент

Надежда Яковлевна, рост 165, вес 63

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 5 декабря 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

У Вас дефицит витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) утром с приемом пищи, 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д.

Пожаловаться

Татьяна, 5 декабря 2023

Клиент

Надежда Яковлевна, подскажите если уже принимаю магний л-треонат 2000мг по 3 капсулы вечером, что то менять?

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 5 декабря 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Оставляйте этот магний, добавляйте прием витамина Д.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 5 декабря 2023

Терапевт

Здравствуйте.
Скажите пожалуйста , раньше витамин Д был в норме?
Или только первый раз сдали?

Пожаловаться

Татьяна, 5 декабря 2023

Клиент

Александр Юрьевич, первый раз сдала

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 5 декабря 2023

Терапевт

Рекомендую Вам Аквадетрим 7000ме в сутки 1 месяц , после перейти на профилактическую дозировку 2500ме в сутки.
Обязательно через месяц пересдать кровь , чтобы оценить динамику.

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 5 декабря 2023

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
При таком дефиците рекомендуется принимать Аквадетрим или Вигантол 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в сутки 1 месяц, далее в профилактической дозе 2000 (4 капли) до конца зимнего периода.

Пожаловаться

Мамонтова Евгения Владимировна, 5 декабря 2023

Терапевт

Здравствуйте, принимайте по 7000 ме , во время завтрака ( аквадетрим , Вигантол) -1 месяц , а далее по 2000 ме , во время завтрака - до лета , а с осени прием продолжить в дозе 2000 ме . Контроль витамина Д через 3 мес

Пожаловаться

Володина Мария Ивановна, 5 декабря 2023

Кардиолог, Терапевт

Здравствуйте, необходимо принимать 7000ме в течении месяца, далее по 2000 ме. Контроль через месяц. Если уровень остаётся примерно такой же, заменить фирму витаминов ( водорастворимые на жирорастворимые и тд)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Изменения липидограммы

6 ответов

18 марта 2022

Елена

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов крови

5 ответов

23 октября 2023

Лана

Вопрос закрыт

Дефицит витамина Д

4 ответа

8 декабря 2023

Светлана

Вопрос закрыт

Низкий Ферритин. Дефицит витамина Д

1 ответ

28 марта 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Дозировка эутирокса при гипотериозе

7 ответов

6 мая 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Дефицит витамина Д. Сколько нужно пить его?

2 ответа

5 декабря 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 5 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-05T18:24:16+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 5 декабря 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

тогда 7000 МЕ, не нужно 10 000 МЕ.

Принятый ответ