Планирование беременности — вопрос №1775969

Question

Консультация гинеколога /

Планирование беременности — вопрос №1775969

Анна

130 просмотров

24 декабря 2023

Какие витамины нужно пропить паре при планировании беременности?
Анализы все в норме.

Возраст: 33

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

планирование беременности

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Топилина Екатерина Александровна, 24 декабря 2023

Гинеколог

Здравствуйте. При планировании и хороших анализах нужно принимать фолиевая кислота по 400 мкг в день и витамин d2000 единиц в день, больше ничего не нужно

+ 1

Пожаловаться

Руденко Евгения Эдуардовна, 24 декабря 2023

Акушер, Гинеколог

Анна, здравствуйте

Обоим партнерам желателен прием фолиевой кислоты 400мкг ежедневно!
Будет оптимально, если начнете за 3 месяца до наступления беременности, это хорошо профилактирует патологию нервной системы у плода.

Витамин Д в проф.дозе 2000МЕ, если нет дефицита - всем рекомендован, не только при планировании.
При наступлении беременности еще добавить к примеру калия йодид 200мкг, или йодомарин.

Пожаловаться

Дудулина Светлана Геннадиевна, 24 декабря 2023

Гинеколог, Акушер

Здравствуйте! При планировании беременности обоим партнёрам нужна фолиевая кислота 400 мкг и вит д 2000 ед, можно пить комплексные витамины такие как эливит пронатал, например, но это только Вам

+ 1

Пожаловаться

Абрамович Елена Борисовна, 24 декабря 2023

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте!
Вы можете выбрать любой витаминный комплекс для беременных, чтобы не принимать горсть таблеток. Можно остановить выбор на препарате Элевит или Фемибион 1 - они хорошо сбалансированны. Если выберете Элевит, только дополнительно принимайте 200 мкг Йодомарина в день.
При наступлении беременности продолжите их прием и далее.

Для мужа самое главное - отказаться от вредных привычек (если таковые имеются). Витамины ему можно принимать вместе с Вами в профилактической дозировке (по желанию) - это:
1. Фолиевая к-та по 400 мкг в сутки за 3 месяца до начала планирования
2. Витамин Д 2000 ME в сутки
3. Калия йодид по 200 мкг в сутки, если нет заболеваний щитовидной железы

+ 1

Пожаловаться

Позднякова Кристина Викторовна, 24 декабря 2023

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Здравствуйте
Элевит 1 триместр 1 Таб в день(

Есть шикарный витаминный комплекс Prenatal Advantage от Life extension, можно его, там активные формы вит гр В. Усыаиваются волшебно
Омега-мама 1 капс*2 р в день,
(Очень классна Омега есть у фирмы жизнивек (вб, озон)

Витамин Д 3000ЕД 1 р в день
Магне В6 2 таб ×3р в день др 36 недель беременности

Хороший очень магний есть Magnesium caps от Now

Очень советую всю беременность пить пробиотик (тоже хороший от фирмы жизнивек) .флора это наше все + от коликов малыша избавите и от аллергии

Вам будет спокойнее от магния, он также расслабляет матку и снижает тонус, Омега и витамин Д помогут снизить риски перинатальных осложений и поможет развитию мозга малыша и иммунитета!

Здоровья Вам!

+ 1

Пожаловаться

Залецкая Екатерина Сергеевна, 24 декабря 2023

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте.
Вам и половому партнеру на этапе планирования фолиевая кислота 400мкг в сутки, в идеале за 3 месяца.
Вам йод 200мкг в сутки, вит Д 800ед в сутки, Омега 3 600ед в сутки.
Всё остальные витамины и микроэлементы лучше получать из разнообразного и правильного питания. Усвояемость и всасывание так гораздо лучше

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Прием кальция, железа, фолиевой кислоты при планировании беременности

2 ответа

21 июля 2016

Катя, Оренбург

Вопрос закрыт

Вакцинация гепатит в

5 ответов

20 марта 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Низкий тестостерон, олиготератозооспермия

2 ответа

29 января 2024

Дарья

Вопрос закрыт

Не получается забеременеть

4 ответа

10 июля 2024

Дарья

Вопрос закрыт

Посмотреть узи

5 ответов

6 августа 2024

Екатерина, Калининград

Вопрос закрыт

Зависимость от нафтизина

5 ответов

9 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-12-24T14:00:10+03:00

Здравствуйте.
Если все анализы в норме, особенно уровни ферритина, гемоглобина, ТТГ, и компенсировать дефициты не нужно, то обязательными к приему являются фолиевая кислота 400 мкг/сут обоим партнерам, витамин Д 2000 мЕд/сут, омега 3 500 мг/сут