Что вас беспокоит?
Болит голова в одной точке
Здравствуйте! Я уже устала от головной боли, просто сил уже нет. С осени часто стала болеть голова в одной точке на голове слева сзади, также краснеет левое ухо и иногда краснеют глаза. Иногда закладывает левое ухо. Светобоязни нет. Проверяла глазное дно - здоровые глаза. Недавно проходила медосмотр, тоже ничего не сказали. Давления нет, проходила скрининг летом. Стала работать на двух работах, была в депрессивном состоянии осенью. С тех пор голова так часто и болит. Но вот я уехала в отпуск - и тут она не отпускает, все без конца болит. Подскажите, пожалуйста, что это за боль может быть? Похожа ли она на опухоль?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! При нажатии на эту точку боль присутствует?
Анна Евгеньевна, нет
Анна Евгеньевна, сейчас потрогала, ее нет. Но когда больно, то ощущается покалывание
Больше похоже на мышечный триггер,
Насколько боль интенсивная обычно от 1 до 10? Характер какой больше подходит: ноющая, жгучая, простреливвющая?
Анна Евгеньевна, простреливающая, терпимая, 5-6. Еще именно в то место отдает, когда я болею или травлюсь (недавно было)
Так себя проявляет мышечный триггер. Мышечный пучек очень спазмировался и зажал корешки затылочного нерва. Теперь стресс, переутомление, физическая усталость вприводят к активизации этого пучка, что приводит к боли.
Можно самостоятельно наносить на эту точку гели с НПВС(вольтарен гель, найз гель), так же помогает иглорефлексотерапия и локальное введение лидокаина.
Анна Евгеньевна, спасибо большое, все понятно! Подскажите, пожалуйста, может ли спорт как-то помочь? Йога, например
Принятый ответ
Да, йога хорошо расслабляет все мышцы и помогает в борьбе со стрессом, поэтому пойдёт только на пользу. Так же водные процедуры, плавание в бассейне хорошо разгружает нервную систему. А вот различные активные виды спорта типа фитнеса или сайкла лучше пока не посещать.
Похожие вопросы по теме
- 14 Ноября 20153 ответа
- 12 Января 20161 ответ
- 13 Мая 20161 ответ
- 1 Февраля 20172 ответа