Что вас беспокоит?
Сводит левую ногу судорогой
Вот уже месяц ощущаю судороги, покалывание в левой ноги при смене положения из положения сидя-стоя, вставая с кровати на пол. Судорога проходит достаточно быстро секунд 30. Когда мало сижу судорогу могу вообще ощущать слабо, но стоит посидеть за раб.столом к вечеру судороги усиливаются. До этого мес.назад ходила в узкой обуви, ноги сдавливало до боли, они немели, но я терпела 🤪🙄и это длилось порядка 5 часов. С чего начать обследования? Куда бежать ? Магний сдавала в июне 2023 в норме., ферритин 31, витамин Д - 56.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Начинать всегда лучше с осмотра. Невролог проверяет рефлексы молоточком и колет иголочкой проверяет чувствительность. Если где-то есть отклонения назначает дообследование, например ЭНМГ или анализы. Также, если есть связь с передавливнием возможно понадобится узи сосудов.
Татьяна Викторовна, подскажите по Вашей практике это похоже на защемление ? Нога чувствительна по всей длине.
Защемление нерва может быть на любом уровне это определяется при осмотре. Но также может быть при нарушении электролитного баланса ( калий, натрий, магний) и ещё много других вариантов, например эндокринные нарушения.
Здравствуйте! Для исключения/подтверждения туннельного синдрома периферических нервов нижних конечностей необходимо провести ЭНМГ стимуляционную и УЗИ нервных стволов нижних конечностей.
Здравствуйте!
Боли в спине Вас не беспокоят, где именно ощущаете покалывание? Чем-то самостоятельно лечились?
Марина Алексеевна, боль в спине не беспокоит. Покалывание именно в стопе
Тогда необходимо выполнить ЭНМГ стимуляционную, чтобы понять на каком уровне страдает нервная проводимость
Принятый ответ
Здравствуйте, Татьяна. Вероятнее всего у Вас имеются Крампи - сжимающие боли в результате сильного непроизвольного сведения (сокращения) определенных мышц ноги; чаще крампи возникают в икроножных или камбаловидных мышцах голеней, но бывают и в других мышцах ног. В первую очередь необходимо: ходить в удобной обуви с ортопедическими (опорными) стельками, каблук не выше 2 см, дома ходить в ортопедических тапках, а не босиком. Делать каждое утро и вечер лечебную физкультуру для мышц ног и стоп с приемами аутомиорелаксации болезненных мышц, делать массаж вдоль позвоночника, ног и стоп, желательно у квалифицированных массажистов. Сидеть на кресле с опорой в поясничной области. Полезно плавать, лыжи, велосипед, ходьба (в правильной обуви). Можно использовать мази (Никофлекс, Фастум-гель, Тенториум, Меновазин), обезболивающие пластыри (Нанопласт) на болевые зоны. Очень помогает тепло (можно теплые ванночки для ног или общая ванна на ночь). Можно аппликаторы Кузнецова или Лепко на мышцы ног. Из лекарственных препаратов: витамины группы В (Нейробион или Нейромультивит по 1т. 3 раза в день, месяц), Магне-В6, Келтикан курсами по 1 -2 месяцу. Кушать продукты богатые калием, кальцием. Очень полезны санатории с лечебными грязями и минеральными ваннами. Будьте здоровы!
Здравствуйте. Рекомендовалаьбы провести узи сосудов нижних конечностей и стимуляционную энмг нижних конечностей.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад1 ответ
- 2 часа назад8 ответов
- 2 часа назад2 ответа
- 3 часа назад8 ответов