Вернулись состояние тревожности — вопрос №1819857

Question

Вернулись состояние тревожности — вопрос №1819857

Алсу

153 просмотра

14 января 2024

Добрый вечер. Диагноз гтр,пила АД ципралекс,очень помог,прекратила и опять все вернулось: тревожность,слабость,ничего не хотение) неужели нужно всю жизнь сейчас сидеть на АД? Хочу начать работать по кпт методу,жалею что не начала раньше. Вопрос: сейчас нужно начинать приём АД перед началом работы по кпт? Можно ли заниматься с психологом он-Лайн? У себя в городе не нашла таких специалистов.
P.s.сейчас спазм мышц шеи,такое ощущение что из за тревоги это началось. Спасите помогите )

Возраст: 39

Хронические болезни: Гтр

Вопрос закрыт

тревога

работы

кпт метод

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Алсу, 14 января 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, пила по таблетке,вроде 10 мг,год. От атаракса у меня ужасная сонливость в течение дня,а мне работать нужно и за ребёнком смотреть. Честно говоря,я не хочу пить ад всю жизнь,я понимаю что все в голове,сама я справиться с тревожностью не могу. Почему откат назад произошёл? Я какая-то не такая?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 14 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Атаракс можно заменить на грандаксин, он обычно не дает сонливость. Начинать антидепрессант и психотерапию можно параллельно. Работать с психотерапевтом можно и онлайн, не менее эффективно.
Причин ухудшения может быть много, возможно не до конца состояние стабилизировали, потому что обычно для этого требуются более высокие дозирлвки( 15-20 мг/скт), либо от момента стабилизации состоянии недостаточный период временем принимали ( надо 8-12 мес ); психотерапия помогает закрепить эффект и предотвратить возвращение состояния. Не переживайте всю жизнь принимать ад не придется.

Пожаловаться

Алсу, 14 января 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, я пила ципралекс 2 раза,в первый раз продержалась года три,сейчас 2-3 месяца. То есть получается,сейчас нужно опять начать пить и работать со специалистом? Вы работаете методом кпт? Спасибо

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 14 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Я думаю стоит попробовать другой антидепрессант, при повторном приеме зачастую снижается эффективность. Но не настаивают, можно и ципралекс, если хорошо переносили его, но на дозировках 15-20 мг:сут. Параллельно начните кпт. Я консультирую только по мед терапии, психотерапию не практикую,

Пожаловаться

Алсу, 14 января 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, какие ещё эффективные АД есть? Может что лучше ципралекса? И главное без побочек сильных

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 14 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Сертралин, рокона

Пожаловаться

Алсу, 15 января 2024

Клиент

Татьяна Александровна, доброе утро,вы работаете с этим метолом? Спасибо

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 15 января 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Доброе утро, Алсу , я использую данные методики, на данном сайте возможно только в формате личных консультаций, они идут в течение недели ( стоимость указана на страничке специалиста ), в текстовом формате.

Пожаловаться

Алсу, 15 января 2024

Клиент

Татьяна Александровна, по переписке я вряд ли пойму) я пыталась уже сама через интернет учиться.

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 15 января 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Да этот вариант конечно не идеальный. Хотя бы по видео связи на данной платформе пока нет такой возможности.

Пожаловаться

Алсу, 15 января 2024

Клиент

Татьяна Александровна, обязательно на этом сайте работать? Я готова и не на этом сайте по видео проработать )

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 15 января 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Мы тут не можем предоставлять иную информацию и рекламу! Таковы условия сайта.

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 14 января 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

По поводу шеи найдите в интернете гимнастика для шеи по доктору Шишонину, прекрасно помогает ее регулярно выполнять два раза в день!!! Эффект сразу отследите. Все делается в спокойном режиме, видео доступно и помогает выполнять все верно!!! Начните прямо сейчас , около 25 минут займет. Потом напишите.

Пожаловаться

Халилова Айше, 14 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Добрый вечер! При тревожном расстройстве КПТ освоить - обязательно. Доказано научно, что онлайн терапия не уступает по эффективности очной. Я не думаю, что есть необходимость возобновлять прием ципралекса. Но если даже решите - тот же атаракс не обязательно присоединять, можно нарастить дозировку и без прикрытия.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Учащенное сердцебиение и сбивчивое дыхание

1 ответ

24 мая 2018

Lina

Вопрос закрыт

Скачет пульс, тревога

4 ответа

18 июня 2023

Анастасия

Вопрос закрыт

Вирус или что

4 ответа

18 ноября 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-01-14T19:28:31+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 14 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, какая была дозировка ципралекса, срок приема? Есть ли дома какие-то еще препараты, анксиолитики( атаракс, гранлаксин)

Принятый ответ

Одегова Ирина Вячеславовна, 14 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-14T20:50:51+03:00

Здравствуйте. Алсу , КПТ очень эффективный метод в борьбе с тревожными расстройствами. Вы можете попробовать работать с когнитивно-поведенческим терапевтом не используя медикаменты. Если в процессе работы будет необходимость - подключите антидепрессант.

Accepted Answer · 2024-01-14T21:17:54+03:00

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 14 января 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. Вы можете работать КПТ и без медикаментов. Это не обязательно. Ключевое лечение именно психотерапия когнитивно- поведенческая. Дыхательные техники хорошо помогают снизить тревогу.

Принятый ответ

Ахкамов Артур, 14 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-14T22:15:20+03:00

Здравсвтуйте!
Да, работать с КПТ конечно начинайте, насчет приема антидепрессантов, то зависит от состояния, если тревога не прямо сильно выраженная и можете нормально существовать, то пока можно попробовать только психотерапия, а далее по необходимости с возможным добавлением антидепрессанта.

Никишин Андрей Александрович, 15 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-15T22:12:24+03:00

Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.