Что вас беспокоит?
Высокий холестерин
Добрый день,подскажите пожалуйста на счёт приёма статинов. Мне 50 лет. Не курю, алкоголь не принимаю. Гипотоник. 12 лет хирургическая менопауза. Аутоиммунный гипотиреоз в компенсации. Вес 63 кг,рост 172. Холестерин общ.7.8, лпвп 2.2, лпнп 5.5, лпонп 0.16, коэф.атер.2.63, триглец 0.78. Уздс сосудов шеи артерий и вен нижних конечностей без патологий. Хронический эрозивный гастрит, полипы ЖП. Частые головные боли, тревожный синдром. Врач выписал прием статинов, посоветуйте, можно ли пока обходиться без них. Т.к. патологии сердца нет, экг в норме, узи сердца в норме. В семейной истории ранних инсультов инфарктов нет. ОАК и гомоцистеин все в норме. Заранее благодарна за ответ.
Здравствуйте.
Показатели лиричного спектра очень не благоприятные, холестерин нужно контролировать и снижать не только когда уже во всех сосудах образовались холестериновый бляшки и появились атеросклерозассоциированные заболевания. Препараты от холестерина препятствуют образованию бляшек.
Я думаю Вам следует проанализировать рацион питания и образ жизни ( движение), если в этой сфере возможности для улучшения нет, то принимайте препараты.
У Вас в анамнезе неблагополучный момент( менопауза хирургическая), а нарушенный гормональный статус организма не способствует хорошему обмену липидов.
Светлана Николаевна, спасибо за ответ. Очень не хочется принимать статины. Есть проблемы с суставами (хрустят и побаливают от нагрузки), срк и упадок сил. Переживаю,что всё это может усилится от лечения.
Слышала,что в Израиле делают МСКТ с оценкой коронарного кальция. Индекс-0 означает,что 3-5 лет не ожидается атеросклероз. Есть ли у нас такое?
Понимаю Ваши опасения по поводу приема статисты, ведь они назначаются не курсом, их принимают долгие годы и учитывая Ваш возраст принимать будете долго.
Исследования на коронарный кальций проводят в Москве ( а я могу говорить о клиниках только этого города) да и в других клиниках страны где есть новое оборудование для эндоваскулярного вмешательства.
Вы общий упадок сил и хруст в коленях не путайте с холестерином в сосудах, это разные вещи.
Начните решать свои вопросы по поводу изменения образа жизни, питания и т д, постепенно, не ищите метод, который Вам даст гарантию « что с Вами в ближайшие 10 лет ничего не случится». Гарантий никто не даёт, к сожалению даже в Израиле.
Есть препараты не обязательно статичны, ( не БАД), которые способствуют снижению холестерина.
Светлана Николаевна, ещё раз спасибо за консультацию. Попробую изменить питание(ем каждый день яйца на завтрак,масло,сыр,хлеб,кофе. Мясо,птица тушёное,рыбу редко).С лета мало двигаюсь(сидячая работа) Начну прогулки и зарядку. Но врядли лпнп опустится до нормы. С 2019 года начала сдавать. Был 4.8. сейчас 5.5. Буду сдавать УЗДС раз в год. Насчёт Омеги3 незнаю. Принимала с вит. Д.
( Он был 17 потом 38. После перерыва пью 2000 ме) Пока такая стратегия.
Благодарю за внимание.
Светлана Николаевна, и подскажите пожалуйста по поводу других препаратов. Какие не бады можно попробовать.
Есть препарат армолипид, он внесён в рекомендации по ведению дислипидемий, когда пограничные цифры и нет клинических проявлений.
Для снижения холестерина важно употребление достоянного количества клетчатки, разнообразной, сезонной.
Движение для контроля за липидами это отдельный разговор, были исследования, в ходе которых было доказано что при аэробных нагрузках более 40 мин одномоментно ( не четыре раза по 10 мин), в обмен при сокращении мускулатуры включаются молекулы ЛПНП, что приводит к их снижению.
Поэтому гуляйте, гуляйте и ещё раз гуляйте в хорошем темпе.
Светлана Николаевна, я всё поняла.
Огромное спасибо за Ваши ответы.
Вы мне очень помогли. Всего доброго.
Похожие вопросы по теме
- 14 Ноября 20198 ответов
- 17 Сентября 202019 ответов
- 1 Декабря 20204 ответа
- 5 Марта 202110 ответов