Каак справится со стрессом. — вопрос №1829632

У меня больная мама. Уже 4 года она в тяжелом сотоянии.Она живёт далеко. Рядом с ней живёт сестра. Маме нужен уход. Я не могу ездить так часто как она. Я ездила на выходных , во время праздничных дней, один раз на две недели брала отпуск за свой счёт. В этом году ездила как только могла: выходные ,праздничные дни, но ,когда гололёд или снегопад, не могла ездить,выслушала недовольства, от брата в грубой форме. Потом потребовала ,чтобы я взяла отпуск брать и ехала на две недели. А отпуск не возможно ,я учитель, заменить некому. Сестре нет необходимости брать отпуск за свой счёт, так как она живёт недалеко в трёх километрах.Пенсию родителей она забирает и распоряжается ей. родители ранее мне давали немного денег за то,что я ездила, а не просто так, я брать не хотела ,обижались.а сейчас все этим упрекают.Но она требует,чтобы я приезжала так как ей удобно. Я предложила нанять сиделку, сестра и отец отказались, предложила забрать к себе на месяц так как на совсем не поедет,мама отказалась. Отец сказал её бросать одну нельзя. А это не так.Летом мы с мужем предложили их обоих забрать к себе.Они согласились ,а потом отказались. Сейчас обоих нельзя забрать ,одна кровать, но они бы думаю тоже не согласились.Я объяснила, что не смогу к ним ездить часто ,чтобы ухаживать за ними. Ответ был такой: мы будем надеятся на лучшее, ну сами будем виноваты. В результате поругались с отцом. Он сказал,чтобы мы не приезжали сюда.А зятю сказал: "Будешь своими родителями командовать и нечего сюда ездить".Он мне это говорил не раз, а я опять ехала. Но когда они это сказали мужу. Он сказал не поедем больше, нечего нас за дураков считать. А я бы опять поехала опять на выходные. Но муж против , а мне с ним жить, он меня всегда поддерживал. отца моего 3 раза возил на операцию, договаривался с врачами, да и потом оказывал им помощь. А сейчас он тоже в стрессе и не хочет с ними общаться. я живу на успокаивающих, но помогает это мало. Хочет заснуть ,отключится и не о чём не думать. И постоянно прокручиваю эту ситуацию и не вижу выхода. Занимаюсь самоедством.

Возраст: 56