Депрессия, уныние — вопрос №1849862

Question

Депрессия, уныние — вопрос №1849862

Марина, Новосибирск

161 просмотр

27 января 2024

Не могу побороть тревогу, уныние и ипохондрию. Уже 1,5 года, началось после нескольких ковидов. Нет личной жизни, утонула в работе. Не радует ничего . Впадаю то в агрессию, то в слёзы. Любое покалывание или ещё что-то в здоровье приводит к панике. Что делать?

Возраст: 34

Хронические болезни: Вроде нет

Вопрос закрыт

депрессия

тревога

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

6 ответов врачей

Пожаловаться

Марина, 27 января 2024

Клиент

Ирина Вячеславовна, да, подумываю. Может быть посоветуете препарат . Хочется без противопоказаний и побочных действий

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 27 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Препаратом выбора при вашем состоянии будет антидепрессант - золофт или ципралекс. Начинать прием с небольших дозировок и постепенно наращивать. Дополнительно первые 2-3 недели нужно принимать терапию прикрытия (для примера - атаракс). Препараты рецептурные, поэтому в любом случае нужно будет обратиться на очный прием.

+ 1

Пожаловаться

Марина, 27 января 2024

Клиент

Ирина Вячеславовна, спасибо

+ 1

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 27 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Пожалуйста. Успехов в лечении

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 27 января 2024

Психолог

Здравствуйте, Марина, с тревогой можно и нужно работать, но, нужно подойти комплексно: обратиться к врачу-психиатру очно, он оценит состояние , назначит лечение, сможет наблюдать за тем, как проходит лечение, корректировать его. Но на фоне лечения, начать работать с психологом. Вы сфокусированы на симптомах тела, но, при этом, чем больше концентрируетесь на внутренних состояниях, тем острее их чувствуете, тем дальше Вы пребываете от реальности, погружаясь всё больше и больше в себя. Вам важно учиться понимать свою тревогу, то как она выражается, в каких телесных проявлениях, какими мыслями и действиями поддерживается и закрепляется, отказываться от охранного поведения и учиться включаться в реальность, переживая и другие эмоции, исследуя то, как стала развиваться Ваша тревога и как она перешла в ипохондрию.

+ 1

Пожаловаться

Марина, 27 января 2024

Клиент

Елена Сергеевна, спасибо большое

Пожаловаться

Марина, 27 января 2024

Клиент

Анжела Вильевна, да, готова

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 27 января 2024

Психиатр

забыла дописать, что он онлайн

+ 1

Пожаловаться

Марина, 27 января 2024

Клиент

Екатерина Николаевна, большое спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Прикрытие АД

5 ответов

18 марта

Татьяна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Одегова Ирина Вячеславовна, 27 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-27T10:55:50+03:00

+ 1

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 27 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. Марина , не думали об обращении к психотерапевту и приеме медикаментозной терапии? Все таки 1,5г в таком состоянии - это уже длительный срок , вам определенно требуется помощь.

Принятый ответ

Москвина Анжела Вильевна, 27 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-27T11:29:07+03:00

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 27 января 2024

Психиатр

Здравствуйте, Марина!
Сможете пройти тест HADS на оценку уровня тревоги и депрессии? Если да, прикрепите потом результат к вопросу, пожалуйста

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-01-27T12:29:43+03:00

Здравствуйте. Вам в любом случае нужно обратиться к психотерапевту очно т.к. для установления точного диагноза и степени выраженности тревожно-ипохондрического расстройства необходимо провести тестирование у психолога, что в рамках данной платформы невозможно. И уже по результату вам подберут подходящую группу препаратов, этотмодет быть анксиолитик коротким курсом, или антидепрессант.

Accepted Answer · 2024-01-27T13:45:11+03:00

Здравствуйте!
Из безрецептурных препаратов можно попробовать афобазол или тенотен по 1т три раза в день месяц+магний в6 по 1т три раза в день месяц. Если не поможет, из рецептурных в таких случаях назначается фенибут или адаптол по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц, либо антидепрессант. Нужно будет записаться на прием к психотерапевту.

Халилова Айше, 27 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-27T16:20:01+03:00

Пожаловаться

Халилова Айше, 27 января 2024

Психиатр, Психотерапевт

Добрый день!
Пройдите тесты по ссылке
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
И пришлите результаиы

Принятый ответ