Что вас беспокоит?
Повторяющиеся приступы плохого самочувствия, которые приходят ниоткуда и уходят вникуда
Добрый вечер! Со мной происходит что-то непонятное и очень пугающее. Могу чувствовать себя как обычно, как вдруг начинается плохое самочувствие. Когда-то это приступ с повышением давления, пульса, позывами в туалет (диарея, частое мочеиспускание), тошнотой, желанием убежать, прям рвануть с места или звать на помощь, и , конечно, сильнейший страх смерти при этом, как будто вот-вот умру (проходит в течение часа-двух). Когда-то это плохое самочувствие, которое я не могу даже объяснить, то есть никаких болей/давлений/пульсов/температур, НИЧЕГО, просто очень плохо, и все тот же страх смерти от этого (длительность приступа примерно такая же). Бывает бессонница, могу проснуться с учащенным пульсом и мурашками в руках/ногах, сильнейшей тревогой, мыслями, что боюсь идти на работу. После приступов (с телесными проявлениями и без) бывает плаксивость. Боюсь ходить на работу, потому что там станет плохо и умру, боюсь гулять с собакой, потому что боюсь упасть, а она останется одна на улице, боюсь ездить за рулём. И много ещё чего боюсь. В моменты приступов постоянно на телефоне с мужем.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Кристина , по вашем симптомам можно предположить у вас наличие панического расстройства. Рекомендую вам начать работу с когнитивно-поведенческим специалистом, по необходимости также обратиться на прием к психотерапевту для назначения медикаментозного лечения. Препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС.
Принятый ответ
Здравствуйте Кристина!
Описанные вами приступы плохого самочувствия могут быть проявлением панических атак.
Панические атаки это тревожно-фобическое расстройство, который проявляется и в виде телесных симптомов. В вашем случае этот психосоматический недуг прослеживается в виде
указанных вами повышения давления, тахикардии, позывами в туалет и другими симптомами.
Это расстройство возникает, когда суммируются несколько психогенных факторов, например, эмоциональное истощение, возрастные кризисы, семейные неурядицы, трения, связанные с работой и так далее. Для выявления причин, вызывающих панические атаки, рекомендуется психологичная терапия. Лечение подобных недугов наиболее эффективно при использовании двух методик лекарственной и психотерапевтической. Медикаментозное лечение купирует проявляемый синдром до приемлемых значений, а психотерапия убирает причины возникновения этого расстройства.
Похожие вопросы по теме
- 9 Сентября 20201 ответ
- 21 Января 20226 ответов
- 5 Мая 202232 ответа
- 24 Июля 202211 ответов