Консультация психотерапевта /

Бросил курить, просыпаюсь каждый час — вопрос №1852344

355 просмотров

39 лет, курил 15 лет с перерывами, из за этой проблемы и возобновлял курение. 4 недели назад бросил курить с цитизином, для облегчения симптомов пью мебикар два раза в день (в 11 дня и вечером в 21.00) Так же тирозин 500 мг 1 таб. утром, и фенилаланина 320 мг пополам утром и вечером), глицин по 300 мг два- три раза в день
Тревожность ушла практически. Проблема что нет сна практически, с (корвалолом на ночь по 40 капель, тоже не особо помогает)выкидывает из него каждый час, час тридцать, уснуть тяжело мозг сам начинает бурно думать обо всем)) под утро только засыпаю нормально и то не всегда (но это только когда выходные хорошо.

Раньше пробывал Фенибут по таблетке на ночь но часто его не могу изза гастрита, даже с омезом прожигает.

есть ли смыл добавлять Гидрокситриптофан (5-HTP) 200мг или чтото другое ?

Возраст: 39

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, для начала уберите мебикар с вечернего приема на обед, желательно до 12-15 ч дня, он может давать нарушения сна. 5 htp бад, рассчитывать, что он сон нормализует не стоит. Из безрецептурных можно курс афобазол ретард на меня, плюс перед сном -мелатонин 3-6 мг, месяц/ донормил 10-14 дней; при не эффективности посетить психиатра или психотерапевта .
Корвалол быстро зависимость вызывает, им не увлекайтесь, 7-10 дней.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Евгений, здравствуйте! Вас что-то беспокоит сейчас? По идее можно всё отменить и оставить цитизин. Если сон нарушен, это одно, если тревожность есть, это другое. Но обычно бросают курить без психотропных препаратов.

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Никанор Васильевич, цитизин пропил две недели и бросил, с ним сон был нормальный, не пью его неделю и такое началось, вернуть цитизин ? боюсь что подсяду на него и без него спать не смогу ))) там в курсе месяц только было указано
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Вас понял. 2 недели достаточно. Т.е. беспокоит сон только? Если так, то можно пропить 2 недели мелатонина 3 мг для сна. Или тревожность, нераозность есть?
Клиент
Никанор Васильевич, да есть тревожность если пропускал мебикар 1 день, стоит ли попробовать Реслип 15мг по пол таблетки на ночь ?
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Реслип мягкое снотворное. Можете его 7 дней попринимать для нормализации сна. А там посмотрите.
Клиент
Никанор Васильевич, пробывал сегодня (выпил до сна пол таблетки) таже просыпался (просто в сильном тумане) но просыпался резко так же
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Мне кажется, что у Вас есть тревожное расстройство. А отказ от курения его усугубил. Здесь тогда нужна очная консультация врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения. Здесь нужны рецептурные препараты. Или можно вместо препаратов подключить психотерапию.
Принятый ответ
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Попробуйте все отменить и пропить капли или сиром валемидин согласно инструкции, смотря что купить, он без рецепта .
Клиент
Татьяна Александровна, пробывал их, даже с корвалолом в прошлый раз (пару недель) - не помогло\не берет
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Без рецепта мало выбора, лучше обратиться к неврологу или психиатру(психотерапевту) все же…тогда можно рассмотреть атаракс, тералиджен, препараты для начала.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Паксил/побочные
25 октября 2019
Маришка, Москва
Вопрос закрыт
Применение кветиапина
19 сентября 2023
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Совместимость лекарств
17 марта 2024
Галина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома