Бросил курить, просыпаюсь каждый час — вопрос №1852344
39 лет, курил 15 лет с перерывами, из за этой проблемы и возобновлял курение. 4 недели назад бросил курить с цитизином, для облегчения симптомов пью мебикар два раза в день (в 11 дня и вечером в 21.00) Так же тирозин 500 мг 1 таб. утром, и фенилаланина 320 мг пополам утром и вечером), глицин по 300 мг два- три раза в день
Тревожность ушла практически. Проблема что нет сна практически, с (корвалолом на ночь по 40 капель, тоже не особо помогает)выкидывает из него каждый час, час тридцать, уснуть тяжело мозг сам начинает бурно думать обо всем)) под утро только засыпаю нормально и то не всегда (но это только когда выходные хорошо.
Раньше пробывал Фенибут по таблетке на ночь но часто его не могу изза гастрита, даже с омезом прожигает.
есть ли смыл добавлять Гидрокситриптофан (5-HTP) 200мг или чтото другое ?
Возраст: 39
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!