Отморозил палец на ноге

Играл в хоккей при морозе около -25 градусов. Когда оказался в тепле через минут 10 начались покалыванияв в районе пальца.На следующий день увидел что верхняя часть пальца побелела и оттуда при нажатии начала течь прозрачная жидкость. Очень боюсь, помогите пожалуйста.