Чувство напряжения снизу спереди шейного отдела

Чувствую напряжение снизу шейного отдела , между ключицами, не сильно , но трудный вдох , ранее ставили почти сформировавшийся остеохондроз шейного отдела, прописала курсом Ибупрофен и ещё что то назначали, точно не помню, мне очень тревожно, помогите пожалуйста