Что вас беспокоит?
Хочу знать рекомендации при таком МРТ
LopsarbHas MeznansHad rpsrxa aMcKa L5/S1, pasMepoM IO 0,5 CM, C nareparusatuen влево, с умеренной компрессией дурального мешка. Сагиттальный размер позвоночного канала на данном уровне 0,95 см. Просвет позвоночного канала сужен на уровне вышеописанных изменений (стеноз тип А2 по Schizas на уровнях L4-L5, L5-S1). Каудальные отделы и конус спинного мозга не деформирован, МР- сигнал не изменен. Паравертебральные мягкие ткани не изменены. Крестцово- подвздошные сочленения без особенностей. Заключение МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжи дисков L4/L5, LS/S1. Спондилоартроз. Спондилез. Центральный стеноз позвоночного канала на уровнях L4-L5, L5-S1. Подскажите рекомендации
Здравствуйте, Марина. Рекомендации: исключить физические и статические перегрузки, ежедневно выполнять подобранный для Вас комплекс ЛФК, спать на ортопедическом матрасе, полезно плавать, лыжи, велосипед, ходьба, сидеть на функциональном кресле с опорой спины, опорные стельки в рабочую, уличную и домашнюю обувь, уменьшить вес (если он повышен), полезны йога, пилатес, цигун - это профилактика прогрессирования остеохондроза (дегенеративно- дистрофических изменений позвоночника). Конкретные рекомендации в Вашем случае можно дать после консультации. Будьте здоровы!
Здравствуйте! Рекомендованы дозированные физические нагрузки, для разгрузки мышц можно использовать аппликаторы Ляпко, Кузнецова. При сильных болях допустимы нпвс, к примеру Амбениум.
Похожие вопросы по теме
- 23 Июня 20251 ответ
- 8 Декабря 202423 ответа
- 19 Ноября 202411 ответов
- 3 Сентября 20247 ответов
- 20 Октября 20232 ответа
- 7 Сентября 202315 ответов
- 4 Апреля 202316 ответов
- 3 Октября 20227 ответов
- 11 Октября 201915 ответов
- 28 Августа 20192 ответа