Что вас беспокоит?
Начались проблемы с памятью
Недавно начались проблемы с памятью , началось все с того что я не спала 2 дня подряд , потом легла спать и когда я смотрела сериал то я не понимала о чем смотрю , пол серии прошло а я не могу вспомнить о чем там было и вот на сегодняшний день это все продолжается , один раз я вообще не поняла где я нахожусь , потерялась в пространстве и на сегодняшний день я не могу вспомнить точно что я делала вчера
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Просто выспитесь и больше так не делайте. Далее - покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.).
Похожие вопросы по теме
- 25 Февраля 202315 ответов
- 2 Апреля 20236 ответов
- 21 Февраля 20257 ответов
- 26 Февраля 20255 ответов