Что вас беспокоит?
Панические атаки
Доброго времени суток. Такая проблема после расставания с девушкой которую сильно любил я ушел в депрессию, через год с горем пополам из нее выбрался но появилось постоянное чувство тревоги и появились панические атаки из за этого начал много выпивать и даже уходить в запои не знаю как с этим бороться, дайте совет пожалуйста?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Сергей,Добрый вечер! У вас получается не выход из ситуации,а замкнутый круг! Мысли,тревожность,алкоголь,тревожность,мысли! Поэтому,вам нужно побороть привычку выпивать! Пока вы выпиваете,нервная система ваша не придет в норму.Вам стоит обратиться с психотерапевту наркологу,они тоже есть на данном сайте.
Похожие вопросы по теме
- 24 Ноября 20186 ответов
- 28 Ноября 20194 ответа
- 15 Декабря 201910 ответов
- 11 Сентября 20202 ответа