Что вас беспокоит?
Панические атаки
Доброго времени суток. Такая проблема после расставания с девушкой которую сильно любил я ушел в депрессию, через год с горем пополам из нее выбрался но появилось постоянное чувство тревоги и появились панические атаки из за этого начал много выпивать и даже уходить в запои не знаю как с этим бороться, дайте совет пожалуйста?
Нет
34 года
11 Февраля 2024·Просмотров: 181·Сергей
Сергей,Добрый вечер! У вас получается не выход из ситуации,а замкнутый круг! Мысли,тревожность,алкоголь,тревожность,мысли! Поэтому,вам нужно побороть привычку выпивать! Пока вы выпиваете,нервная система ваша не придет в норму.Вам стоит обратиться с психотерапевту наркологу,они тоже есть на данном сайте.
Похожие вопросы по теме
- 10 Сентября 20178 ответов
- 15 Ноября 20184 ответа
- 26 Ноября 20191 ответ