Консультация диетолога /

Как убрать вес? — вопрос №191476

215 просмотров

Здравствуйте мальчику 11 лет весит 130 кг обращались в больницу анализы все в норме и на сахар сдаём каждый год , сдали на гармоны,все в порядке о он поправляется и по попровляется сказали диета, диета, как подобрать ему диету? Помогите пожайлуста

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Рентгенолог, Терапевт
необходимо убрать из рациона быстрые углеводы(это газировки, шоколад, конфеты, соусы, майонез, крема, выпечку, соки в паках)
Еду лучше запекать или тушить, минимум специ, сократить количество соли. Также лучше ввести в рацион такие крупы как греча, овсянка, булгур. Мясо лучше нежирных сортов, такие как индейка, курица, кролик.
И приемов пиши в день должно быть 5-6 и порция с две сопоставленные рядом ладони.
На привычку нужно время и доля упорства!
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
План лечения
15 ноября 2020
Александр
Вопрос закрыт
Лейкопения
7 февраля 2023
Альмира
Вопрос закрыт
Диета после удаления желчного
29 сентября 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
58 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Ни один вопрос не был проигнорирован Очень хороший врач, подробно ответила на все вопросы, дала...
— Анатолий
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва